수면무호흡증은 어느정도 위험한가요? 대부분의 사람들이 수면무호흡증을 코골이의 연장선상에서 생각하기 때문에 별 질환이 아니라고 치부해버립니다. 수면무호흡증은 수면에 영향을 주어 낮시간에 자주 졸게되는 증상 뿐만 아니라, 판단력과 기억력까지 떨어지게 되고 이는 정신질환까지 이어질 수 있습니다. 한동한 숨이 멎게 되는 수면무호흡증으로 인해 일시적인 저산소증이 발생하게 되고, 심장은 이를 보완하기 위해서 피를 더 열심히 짜게 됩니다. 그로 인해서 고혈압 및 폐고혈압이 발생하고, 심장에 무리가 가서 부정맥이 발생해 돌연사가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 수면무호흡증은 만만히 볼 질환이 아니며, 심각한 의학적 질환으로 간주됩니다. 수면무호흡증이 유발할 수 있는 건강 문제는 다음과 같습니다. 1. 낮의 피로 수..
수면무호흡증의 원인은 무엇인가요? 수면무호흡증이 발생할 수 있는 원인은 크게 두가지로 나뉘어 집니다. 바로 폐쇄성 그리고 중추성입니다. 폐쇄성 수면무호흡증 잠을 자면서 자연스럽게 근육이 이완이 되고 이로써 적절하게 숨을 들이쉬지 못하게 되어 수면무호흡증이 발생하는 경우를 말합니다. 근육의 이완으로 인해서 목젖, 연구개, 인두 및 후두 주위의 조직이 늘어나게 되고 서로 들러 붙어서 공기를 들이 쉬지 못해서 발생하는 경우입니다. 말 그대로 목 주변 조직에 의해서 '폐쇄'가 발생해서 수면무호흡증이 발생한 경우를 말합니다. 중추성 수면무호흡증 뇌에는 호흡 중추라고 하는 호흡을 유도하는 부위가 있습니다. 이러한 부위가 어떠한 요인에 의해서 손상을 받고 불안정해짐으로써 숨을 적절히 쉬지 못하게 되는 것이 중추성 수..
수면무호흡증으로 나타나는 증상은 무엇인가요? 수면무호흡증으로 나타날 수 있는 가장 흔한 증상은 코골이입니다. 매우 드물게 수면무호흡증 환자 중 코골이가 나타나지 않는 사람도 있습니다. 코골이와 함께 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다. 1. 호흡 멈춤(자다가 '컼'하는 소리와 함께 숨을 쉬지 않는 경우, 주변 사람들에게서 관찰됨) 2. 호흡곤란과 함께 잠에서 깸 3. 아침에 일어났는 데 목이 아프고 입이 말라있음(입으로 숨을 쉰다는 증거) 4. 아침에 발생하는 두통 5. 잠을 지속하지 못하고 자주 깨게 됨 6. 낮에 과도하게 졸림 7. 주의력 결핍 8. 초조함 위와 같은 증상이 나타나는 경우, 수면다원검사를 할 수 있는 종합병원 또는 정수면클리닉을 방문하시기를 바랍니다. 특히 같이 자는 사람에게서 '..
코골이와 수면무호흡증의 차이점은? 코골이가 심한 사람이 있습니다. 코골이는 잠을 자면서 숨을 들이 쉴 때 목젖이나 연구개가 떨리면서 나는 소리입니다. 동영상과 같이 잠자는 도중 내시경으로 인후두부를 관찰하게 되면, 숨의 들이쉼과 함께 근처조직이 떨리는 것을 확인할 수 있습니다. 코골이는 공기의 흐름에 장애가 있기는 하지만 소리가 난다는 것은 그래도 공기가 드나든다는 의미입니다. 공기의 흐름에 지장이 있는 것을 넘어서 공기의 흐름이 순간적으로 정지된 경우를 수면무호흡증이라고 합니다. 동영상과 같이 비만으로 인해 목 근처에 지방이 축적 되거나, 편도와 목젖에 구조적 기형이 있는 경우, 음주를 하는 경우, 갑상선 기능이 떨어지는 경우, 양악수술을 하는 경우 수면무호흡증이 발생합니다. 다양한 원인에 의해서 공기..
혈관성 치매 예방법 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서는 혈관성 치매의 증상에 대해서 알아보았습니다. 혈관성 치매란? 증상 알아볼게요. 이번 포스팅에서는 혈관성 치매의 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※제 블로그는 항상 정확하고 신뢰성 있는 의학/건강 지식의 전달만을 목적으로 운영하고 있습니다. ※포스팅에 대한 질문 및 이의 제기가 있으신 분은 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다. 혈관성 치매의 원인은 무엇인가요? 혈관성 치매를 예방하는 방법을 알아보기에 앞서서 지피지기면 백전백승이라는 말처럼 혈관성 치매의 원인에 대해서 먼저 살펴보도록 하겠습니다. 앞서 포스팅에서 혈관성 치매와 뇌졸중 그리고 뇌출혈은 뗄레야 뗄 수 없는 관계라고 말씀드렸습니다. 뇌졸중 또는 뇌출혈이 발생하면서..
혈관성치매 증상 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 혈관성 치매에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ※제 블로그는 항상 정확하고 신뢰성 있는 의학/건강 지식의 전달만을 목적으로 운영하고 있습니다. ※포스팅에 대한 질문 및 이의 제기가 있으신 분은 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다. 혈관성 치매란 무엇인가요? 혈관성 치매란 혈관질환에 의해서 치매가 발생한 경우를 말합니다. 대표적으로 뇌졸중과 뇌출혈에 의해서 뇌가 손상을 받게 되고 뇌의 손상으로 치매 증상이 나타나는 것입니다. 뇌 손상 부위가 넓거나, 뇌졸중이 반복되서 반복되어 생긴 경우 증상이 심해지며, 치매에서 두번째로 많은 치매입니다. (첫번째는 알츠하이머 치매) 증상은 뇌가 손상을 입은 부위에 따라 달라지지만 보통 전두엽의 기능은 저..
고지혈증 증상, 원인, 예방법 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 고지혈증의 증상과 원인 그리고 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증은 무엇인가요? 콜레스테롤은 피 속의 지방성분이며, 왁스와 비슷한 물질입니다. 건강한 세포를 계속 만들기 위해서는 콜레스테롤이 필요하지만, 콜레스테롤이 과도한 경우 심혈관계 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관에 지방이 끼게 되고 지방이 차곡차곡 쌓이게 되면 혈액의 흐름을 방해하게 됩니다. 결국에는 동맥경화증이 발생하게 되며, 세포들이 필요한 만큼 산소가 풍부한 혈액을 얻지 못할 수도 있습니다. 예를들어 심장에 필요한 산소량에 미치지 못하는 경우 심장마비가 발생할 수 있으며, 뇌가 필요한 산소량에 미치지 못하는 ..
만성피로 증후군 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 만성피로 증후군의 증상과 원인, 치료에 대해서 알아보겠습니다. 만성피로 증후군은 무엇인가요? 만성피로 증후군은 앓고 있는 의학적 질환이 없음에도 불구하고 극심한 피로가 나타나는 복잡한 질환입니다. 이러한 극심한 피로는 정신과 관련되어 스트레스를 받으면 악화되지만, 휴식을 취해도 나아지지 않는다는 특징이 있습니다. 만성피로 증후군의 원인은 알려지지 않았지만 다양한 가설들이 있으며, 원인으로 바이러스 감염에서부터 심리적 스트레스 까지 지목되고 있습니다. 다른 가설로는 만성피로 증후군은 단일 원인에 의해 발생하는 질환이 아니며, 복합적인 원인에 의해서 나타날 수 있다고 보고 있습니다. 유사한 증상을 가진 다른 질병을 배제해야 하는 질환이..
섬망증상 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서 섬망증상에 대해서 알아보았습니다. 섬망증상, 섬망은 치매의 원인일까?섬망 치료, 예방법 간단히 알아봅시다! 교과서의 내용을 옮긴 것이라 조금 어려운 내용이었기 때문에 이번 포스팅에서는 조금 더 쉽게 섬망에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 섬망증은 무엇인가요?섬망증은 정신적 능력이 저하된 심각한 상태로 환자는 혼란스러운 사고를 보이고 환경에 대한 인지능력이 떨어진 질병을 말합니다. 이러한 정신착란은 몇시간이나 며칠안에 갑자기 발생하게 됩니다. 몸의 나트륨 농도가 낮거나, 약을 복용하거나, 감염, 수술 후, 알코올 복용 등 다양한 원인에 의해서 섬망증이 발생할 수 있으며 이러한 요인을 교정하는 것이 섬망의 첫번째 치료입니다. 정..
불안장애 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 불안장애의 증상과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 불안장애는 무엇인가요?인생무상이라는 말처럼 인생에는 상이 없기 때문에 불안정안 삶 속에서 스트레스를 받고 인생에 대해 걱정을 하는 것은 지극히 정상입니다. 하지만 일상 생활을 할 수 없을 정도로 걱정이 과도하고 지속적으로 불안이 발생하는 것은 불안장애의 증상일 수 있습니다. 불안장애는 성인에서 발병할 뿐만 아니라 어린아이에서도 발병할 수 있습니다. 공황장애, 강박장애와 비슷한 증상을 가지고 있어 구별하기 어렵지만 엄연히 다른 질환입니다. 단순히 불안한 것만은 아니고 다른 정신질환이나 기분장애가 동반되기 때문에 불안장애를 가지고 사는 것은 정말 힘든 일입니다. 일반적인 불안장애의 치료..
도박중독 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 도박중독에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 도박중독이라는 병이 있나요?Compulsive gambling이라는 질병이 있으며 의미는 '강박적인 도박'입니다. 도박중독은 삶이 피폐해 지더라도 도박을 계속하고 싶은 통제할 수 없는 충동입니다. 도박에 중독된 사람은 확률에 힘입어 가지고 있는 것보다 큰 가치를 지닌 무언가를 얻고자 하지만 결국은 많은 것을 잃게 됩니다. 도박중독이 있는 경우 약물중독이나 알코올 중독과 같은 다른 중독이 발생할 확률이 높은데 이러한 중독의 공텅점은 뇌의 보상체계를 자극하고 싶어하기 때문입니다. 강박적인 도박이 발생하게 되면 계속해서 손해를 보더라도 도박을 하게 되고, 도박한 행동을 숨기게 되고, 저축했던 돈을 잃어버..
성인 ADHD 증상 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 성인의 ADHD 증상과 ADHD에 흔히 동반되는 질환을 알아보도록 하겠습니다. ADHD는 무엇인가요?ADHD는 Attention Deficit Hyperactivity Disorder의 줄임말로 한글로는 주의력 결핍 과잉행동장애 또는 에이디헤이치디라고 불립니다. ADHD 환자는 주의를 기울이기 힘들고, 주의력이 산만하고 지속적으로 충동적인 행동을 하게됩니다. 보통 ADHD는 소아에서 발생하며 증상이 성인까지 발생할 수 있습니다. 성인에서는 ADHD 안정적인 관계를 만들지 못하고 맡은 일을 못하거나 성적이 좋지 않습니다. 이러한 문제 때문에 자존감이 떨어지는 것을 포함해 이차적으로 문제를 야기할 수 있습니다. 앞서 말씀드렸듯이 보..
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