수면무호흡증으로 나타나는 증상은 무엇인가요?
수면무호흡증으로 나타날 수 있는 가장 흔한 증상은 코골이입니다.
매우 드물게 수면무호흡증 환자 중 코골이가 나타나지 않는 사람도 있습니다.
코골이와 함께 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
1. 호흡 멈춤(자다가 '컼'하는 소리와 함께 숨을 쉬지 않는 경우, 주변 사람들에게서 관찰됨)
2. 호흡곤란과 함께 잠에서 깸
3. 아침에 일어났는 데 목이 아프고 입이 말라있음(입으로 숨을 쉰다는 증거)
4. 아침에 발생하는 두통
5. 잠을 지속하지 못하고 자주 깨게 됨
6. 낮에 과도하게 졸림
7. 주의력 결핍
8. 초조함
위와 같은 증상이 나타나는 경우, 수면다원검사를 할 수 있는 종합병원 또는 정수면클리닉을 방문하시기를 바랍니다.
특히 같이 자는 사람에게서 '너 자다가 숨 안쉬더라' 라는 말을 듣거나 과도하게 낮에 졸려서 일을 하다가, 텔레비전을 보다가, 운전 중에 본인도 모르게 잠에 든다면, 병원에 꼭 가보시기를 바랍니다.
큰 코골이 소리로 인해서 본인 및 주변 사람들의 수면을 방해하거나, 숨 쉬는 시간이 짧고 숨을 헐떡거리는 경우도 수면다원 검사가 필요합니다.
수면무호흡증은 코골이가 진행된 상태이기 때문에 위험하지 않는 병이라고 인식되는 경우가 많으나, 이후 심혈관계 질환을 유발할 뿐만 아니라 급사가 발생할 수 있기 때문에 꼭 확인이 필요합니다.
2. 코골이를 하다 잠깐씩 끊기거나 호흡을 멈췄다 다시 시작하는 일이 반복된다.
3. 숨이 차거나 숨이 막혀서 잠에서 깬다.
4. 작업 중이거나 운전 중일 때 쉽게 잠에 빠진다.
5. 집중력이 떨어진다.
6. 기억력이 떨어진다.
7. 짜증이 잘 난다.
8. 우울증이 생겼다.
9. 오전 중 머리가 아프거나 구역질이 난다.
10. 밤중에 소변을 보러 화장실에 자주 간다.
11. 생리 주기가 불규칙하다.
12. 성욕에 문제가 생겼다.
13. 잠을 자도 피로가 풀리지 않는다.
14. 낮에 졸림이 자주 온다.
15. 잠 잘때 입으로 호흡을 한다.