슈바이처 프로젝트

성인 여드름 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 성인 여드름에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성인 여드름은 왜 발생하나요? 성인 여드름과 사춘기 발생하는 여드름은 근본적인 원인이 같습니다. 바로 과도한 피지와 세균입니다. 임신과 생리에 의해서 호르몬 변화가 발생해 과도한 피지가 분비될 수 있습니다. 또한 흡연을 하게 되면 여드름이 발생할 위험이 높아집니다. 성인여드름은 가족내력이 있기 때문에 부모님이 성인 여드름이 있다면 성인 여드름이 발생할 가능성이 높아집니다. 심지어는 40대 이상에서도 여드름이 발생할 수 있습니다. 세안을 자주 하는데 블랙헤드가 많아요. 왜죠? 얼굴을 자주 씻는다고해서 블랙헤드를 없앨 수 없습니다. 피지는 피부 아래의 샘에서 분비가 되고, 굳어진 피지가 공기와 ..

스트레스 우리의 몸은 스트레스에 반응하게 됩니다. 연구 결과에 따르면 스트레스는 건선을 악화시킬 수 있으며, 건선은 스트레스를 악화시킬 수 있다고 합니다. 스트레스를 받을 때는 숨을 깊이 들이마시고 10까지 세도록 합니다. 욕조에 편안하게 몸을 담그거나, 친구를 불러서 스트레스를 풀도록 합니다. 또한 명상이나 요가를 통해 긍적적인 것에 집중하고 일상생활에서 느끼는 긴장은 그때그때 풀도록 합니다. 알레르기 건선 그리고 알레르기 잘환도 면역력이 모두 중요한 역할을 하기 때문에 두 질환은 관련이 있습니다. 연구에 따르면 건선 환자들은 부종 그리고 가려움과 같은 알러지 반응을 유발하는 비만세포(mast cell) 수가 더 많았다고 합니다. 그렇다고 해도 건선은 알레르기 질환이 아닙니다. 술 과도한 술은 건선의 ..

손톱 그리고 건강 손톱으로 건강상태를 엿볼 수 있다는 사실을 알고 있으신가요? 한번 손톱이 어떠한 건강상태를 나타내는지 살펴보도록 하겠습니다. 창백한 손톱 창백한 손톱은 다음과 같은 질병을 나타낼 수 있습니다. 빈혈 울혈성 심부전 간질환 영양실조 흰색 손톱 손톱 대부분의 흰색이고 주위에 어두운 테두리가 있다면, 간염을 포함한 간 문제를 나타낼 수 있습니다. 위에 올린 사진은 손톱에 황달이 나타난 사진이며, 황달은 간질환의 가능성을 암시합니다. 노란색 손톱 노란색 손톱의 가장 흔한 원인은 무좀 즉, 곰팡이 감염입니다. 감염이 심해지면, 손톱이 두꺼워지면서 수축하고 부서질 수 있습니다. 드문 경우이기는 하지만, 노란색 손톱은 갑상선 질환, 폐질환, 당뇨병 또는 건선과 같은 심한 상태를 의미할 수 있습니다. ..

발톱무좀은 무엇인가요? 발톱무좀은 발톱의 갈라진 틈이나 피부의 상처를 통해 곰팡이 균이 감염된 상태입니다. 발톱무좀이 발생하게 되면, 발톱의 색깔이 바뀌고 발톱의 두께가 두꺼워집니다. 신발을 오래 신는 직업인 경우에는 발이 따뜻하고 축축하기 때문에 곰팡이가 딱 살기 좋은 환경입니다. 곰팡이 감염을 치료하지 않은채 그냥두게 되면, 감염이 다른 발톱에 퍼지거나 옆의 피부까지 번질 수 있습니다. 발톱무좀 증상 무좀이 발생한 발톱은 다른 발톱보다 두꺼울 뿐만 아니라 휘거나 이상한 모양을 보이게 되며, 나중가서는 쉽게 부러지거나 부숴질 수 있습니다. 처음 감염될 때에는 발톱 아래의 하얀 점으로 시작되나 점점 커지게 되며, 완전히 노란색으로 변하게 됩니다. 곰팡이균이 발톱 밑에 쌓이게 되면, 발톱이 덜렁거리게 하고..

물집이란? 물집은 피부의 맨 위층 아래에 액체가 고여있는 상태이며, 터질 수 있는 상태입니다. 물집 안에는 고름, 혈액이 들어 있을 수 있으며, 대부분 물로 이루어진 혈청으로 채워질 수도 있습니다. 대부분은 동그랗게 생겼으며, 원인에 따라서 물집이 가려울 수 있고 통증이 동반될 수도 있습니다. 물집은 한개가 발생하기도 하지만 여러개가 발생할 수도 있습니다. 물집의 원인 : 마찰 물집이 생기는 가장 흔한 원인입니다. 새 신발을 신거나 장갑 없이 도구를 사용하는 경우, 손이나 발에 물집이 생긴적이 있으셨을 겁니다. 또한 발 뒤꿈치나 발 가락 엄지 손바닥 등에도 마찰에 의해서 물집이 발생할 수 있습니다. 물집의 원인 : 온도 겨울에 장갑 없이 외출하게 되면 동상으로 물집이 생길 수 있습니다. 또한 햇볕을 쬐면..

타투 타투는 수천년 전에도 존재했으며, 최근에 유행이 되고 있습니다. 하지만 기술이 얼마나 발전되었든 간에, 피부에 작은 구멍을 내어 잉크를 채우게 됩니다. 어떠한 사람들에게는 타투 있는 잉크 또는 방법으로로 인해서 감염, 알레르기 그리고 다른 문제들이 발생할 수 있습니다. 한번 어떠한 문제가 나타나는지 사진과 함께 알아보도록 하겠습니다. 알레르기 반응 특히 빨간 색과 노란 색 염료에 의해서 알레르기 반응이 발생할 수 있으며, 햇빛에 노출될 때 심해집니다. 알레르기 반응이 발생하게 되면 타투 주변의 피부가 가렵거나 부어오를 수 있으며, 발진이 생길 수 있습니다. 알레르기 반응이 심하지 않는 경우에는 가려운 부위에 스테로이드 크림을 바르는 것만으로 충분합니다. 하지만 알레르기 반응이 심하거나 2주 정도 지..

민감성 피부는 무엇인가요? 민감성 피부는 날씨, 특정 제품 또는 일반적으로 해롭지 않은 물질에 의해서 과도하게 반응하는 피부입니다. 피부가 건조해지고 빨개지고 따갑고 꽉 끼는 느낌을 받거나, 혹, 각질, 두드러기가 발생할 수 있습니다. 습진, 접촉성피부염, 주사비에 의해서 민감성 피부가 발생할 수 있습니다. 라벨 읽기 피부에 바르는 제품을 사용할 때 라벨에서 '피부에 자극이 없는' 또는 '민감한 피부용'이라는 제품을 사용하도록 합니다. 그리고 더 나아가 제품에 들어있는 물질들을 확인하도록 합니다. 일반적으로 들어있는 물질이 적을수록 좋으며, 피부에 자극이 되는 물질을 아는 경우에 이를 확인하여 피하는 것이 좋습니다. 독한 클렌져 사용하지 않기 클렌져에 있는 화학물질에 의해서 피부가 손상될 수 있습니다. ..

건조한 피부 나이가 먹으면 피부가 건조해집니다. 다음과 같은 방법으로 피부에 수분을 유지하도록 합니다. 크림이나 연고를 바릅니다. 하루에 두번 이상 얼굴을 씻지 않습니다. 심하게 피부가 건조한 경우에는 피부과에 방문해서 약을 복용합니다. 독한 비누 사용 비누에 있는 화학물질에 의해서 피부에 있는 천연 기름이 없어지기 때문에, 피부를 건조하고 거칠게 만들고 각질을 유발할 수 있습니다. 또는 비누 안에 있는 향이나 염색에 대한 알레르기 반응으로 피부가 건조해 질 수 있습니다. 손이 건조한 경우에는 세제 때문일 수 있기 때문에 설거지를 할 때는 꼭 장갑을 끼도록 합니다. 건조한 공기 날씨가 건조하든 건조한 바람이 많이 불든 건조한 공기에 의해서 피부의 수분이 날아가게 됩니다. 외출 시에 립밤을 사용하고, 날씨..

여드름 피부관리법 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. [Health Article] - 여드름에 좋은 음식, 안좋은 음식 [Health Article] - 여드름 종류별 사진 [Health Article] - 여드름 부위별 원인 이번 포스팅은 여드름 피부관리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피부관리 여드름이 나지 않는 사람도 가끔씩 얼굴, 목, 가슴, 등 어깨 등에 하나씩 나타날 수 있는데 이 부위에서 기름 분비가 왕성하기 때문입니다. 여드름은 거의 모든 사람들에게 일어날 수 있기 때문에 피부관리를 하는 것이 좋습니다. 적당히 피부관리를 과도하게 하는 경우에는 피부를 자극해서 여드름을 더 악화시킬 수 있습니다. 입자가 굵은 스크럽이나 강한 화약 약품이 들어있는 비누가 피부를 자극 할 수 있기 때..

보통 여드름(Acne Vulgaris) 보통 여드름은 일반적으로 발생하는 여드름이며 블랙헤드, 화이트헤드를 포함한 개념입니다. 가장 많이 발생하는 부위는 얼굴이며, 가슴, 등, 어깨에서도 발생할 수 있습니다. 경미한 보통 여드름인 경우에는 처방전 없이 살 수 있는 약으로 치료가능 하나, 심한 경우에는 피부과에 방문하셔서 전문적인 치료를 받아야 합니다. 보통 여드름은 코메돈에 의해서 발생합니다. 코메돈은 모낭이 피지 또는 기름이나 피부에 죽은 세포로 막힌 상태를 말합니다. 코메돈이 튀어나오게 되면 화이트헤드 또는 블랙헤드가 되며, 코메돈에 염증이 발생하게 되면 뾰루지가 발생하게 됩니다. 또한 코메돈은 심각한 여드름인 농포, 결절, 낭포까지 진행될 수 있습니다. 농포, 결절, 낭포 등 어려운 용어가 많습니다..

여드름(Acne Vulagaris) 'Acne Vulgaris'는 그냥 보통 여드름이며, 화이트헤드와 블랙헤드, 그리고 다른 종류의 여드름을 포함하는 개념입니다. 보통 여드름은 주로 얼굴, 가슴, 어깨 등에 주로 발생합니다. 비록 경미한 여드름은 처방전 없이 살 수 있는 여드름 치료약으로도 개선될 수 있지만, 심한 경우에는 피부과에 방문하셔야 됩니다. 코메돈(Comedone) 기본적인 단위 코메도(Comedo)는 모낭이 기름 또는 죽은 피부세포로 막혀버린 곳을 말합니다. 코메돈은 이러한 코메도가 여러개가 있을 때를 말하며, 이후 화이트헤드나 블랙헤드로 발전할 수 있습니다. 본인이 코메돈이 많이 발생한다면 'Noncomedogenic(코메도를 생성시키지 않은)' 제품을 사용하도록 합니다. 블랙헤드(Balc..

여드름과 음식 음식만으로는 여드름이 발생하지 않으며, 여드름에 좋은 음식을 먹는다고 해서 여드름을 예방할 수 있는 것도 아닙니다. 하지만 유전자와 함께 음식을 포함한 생활 방식은 여드름의 발생에 역할을 하게 됩니다. 어떤 음식은 여드름에 좋은 음식이 있는 반면, 안좋은 음식도 있습니다. 아직 연구가 부족하기는 하지만, 연구자들은 특정 음식이 여드름에 영향을 미치는지 밝히고 있습니다. 이번 포스팅에서 여드름에 영향을 미치는 몇가지 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우유 우유를 많이 마실수록 여드름이 생길 가능성이 높아지며, 특히 탈지우유를 먹을 때 그렇습니다. 원인을 밝혀내고는 있지만 정확한 원인은 모르며, 소가 임신했을 때 분비하는 호르몬에 의해서 여드름이 발생하는 것으로 생각하고 있습니다. 호르몬이..