성인 ADHD 증상
안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다.
이번 포스팅은 성인의 ADHD 증상과 ADHD에 흔히 동반되는 질환을 알아보도록 하겠습니다.
ADHD는 무엇인가요?
ADHD는 Attention Deficit Hyperactivity Disorder의 줄임말로 한글로는 주의력 결핍 과잉행동장애 또는 에이디헤이치디라고 불립니다.
ADHD 환자는 주의를 기울이기 힘들고, 주의력이 산만하고 지속적으로 충동적인 행동을 하게됩니다.
보통 ADHD는 소아에서 발생하며 증상이 성인까지 발생할 수 있습니다.
성인에서는 ADHD 안정적인 관계를 만들지 못하고 맡은 일을 못하거나 성적이 좋지 않습니다.
이러한 문제 때문에 자존감이 떨어지는 것을 포함해 이차적으로 문제를 야기할 수 있습니다.
앞서 말씀드렸듯이 보통 소아에서 진단되지만, 어떠한 경우에는 성인이 될 때까지 인식되거나 진단되지 않습니다.
성인 ADHD의 경우 어린이에서 나타나는 ADHD만큼 증상이 뚜렷하지 않을 수 있기 때문입니다.
보통 성인에서는 과잉 행동이 감소하며 충동성과 주의력 결핍은 지속됩니다.
성인 ADHD 증상은 어떤 것들이 있나요?
ADHD의 경우 나이가 들면서 자연스레 증상이 호전되지만, 소수의 경우 일상생활을 방해할 정도로 심각한 증상이 계속됩니다.
성인에의 ADHD에서는 일에 집중하기 어렵거나 충동적인 성향이 주로 증상이 나타납니다.
많은 성인에서는 본인이 ADHD를 가지고 있다는 것을 인식하지 못하는 경우가 많으며, 단지 매일 하는 일이 잘 안풀린다고 생각할 수 있습니다.
일에 집중하기 어려운 증상은 마감일을 지키지 못하거나 미팅과 같은 사회적 계획을 잊어버리는 형태로 나타날 수 있으며 일을 처리 할때 우선 순위를 세우지 못하는 형태로 나타날 수 있습니다.
충동적인 성향은 줄을 서서 기다릴 때 참을성이 없는 형태로 나타나거나 교통체증에서 운전할 때 분노로 나타납니다.
성인 ADHD 환자가 보일 수 있는 증상은 다음과 같습니다.
충동성
일의 세분화와 우선 순위를 설정 못함
시간 관리 능력이 부족함
일 집중을 못함
멀티태스킹을 못함
과도한 활동을 보이거나 한시도 가만히 앉아있지 못함
계획을 세우지 못함
낮은 욕구불만 내성
잦은 기분 변화
일 마무리의 문제
급한 성미
스트레스에 부적절한 대처를 보임
증상을 보니까 저도 몇 개의 증상에 해당되는데 저도 ADHD인가요?
위의 증상을 살펴보게되면 거의 모든 사람들이 일상생활에서 ADHD와 비슷한 몇몇 증상을 가지고 있습니다.
이러한 증상이 최근에 발생하거나 과거에 가끔씩만 일어난다면 ADHD가 아닙니다.
ADHD 파괴적인 증상들은 과거에서부터 지속적으로 발생하는 것이 특징이기 때문에 '예전'부터 '자주' 발생해야 ADHD를 의심해 볼 수 있습니다.
몇몇의 성인 ADHD의 경우에는 불안이나 정서 장애와 같은 기분 장애가 나타기 때문에 진단하기 어렵기는 하나 ADHD를 앓고 있는 많은 성인들은 우울증이나 불안장애와 같은 적어도 한가지 다른 정신 문제를 가지고 있습니다.
성인 ADHD와 동반되는 정신질환은 어떤 것들이 있나요?
ADHD에서는 기분장애가 함께 발생하고 동반되는 정신질환은 ADHD의 치료를 어렵게 만듭니다.
기분장애
ADHD를 앓고 있는 많은 어른들이 우울증, 조울증과 같은 기분장애를 가지고 있습니다.
기분 문제가 반드시 ADHD에서 직접적으로 기인하는 것은 아니지만, ADHD로 인한 실패와 좌절의 반복적인 패턴 때문에 기분장애가 발생할 수 있습니다.
불안 장애
불안장애는 ADHD가 발생하는 성인들 사이에서 자주 동반되는 질환입니다.
과도한 걱정, 신경질적인 성향 때문에 불안증상이 발생할 수 있습니다.
불안장애 역시 ADHD로 인한 실패와 좌절로 인해 악화될 수 있습니다.
학습장애
ADHD를 앓고 있는 성인들은 나이, 지능, 교육상태에서 보통사람들에게서 예상되는 성취보다 낮은 성취를 보이게 됩니다.
학습 장애가 동반되는 경우 주변사람들과의 의사소통의 문제와 이해력의 저하가 발생합니다.
기타
ADHD를 앓고 있는 성인들은 성격 장애, 간헐적 폭발 장애(분노 조절 장애) 그리고 약물 남용과 같은 다른 정신 질환의 위험이 높습니다.
성인 ADHD가 발생하면 어떠한 문제점이 발생하나요?
열악한 학교 출석
낮은 근무 실적
실업
법위반
알코올 또는 약물 남용
잦은 자동차 사고
주위 사람들과 불안정한 관계
산체 및 정신상태 불량
나쁜 자아상
자살시도
이상 성인 ADHD 증상과 동반되는 질환에 대해서 알아보았습니다.
Reference-https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd