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당뇨병은 무엇인가요? 우리의 혈액 속에는 세포들이 사용해야 할 영양분인 포도당이 들어있습니다. 이러한 포도당을 세포안으로 끌어들여서 포도당의 농도를 조절하는 호르몬이 있으며, 이러한 호르몬을 '인슐린'이라고 부릅니다. 당뇨병은 인슐린 사용에 장애가 발생해 포도당을 적절히 사용하지 못하는 질환입니다. 당뇨병 1형과 2형 두가지 유형이 있으며, 각 유형에 따라서 공통된 증상 그리고 특징적인 증상들이 있습니다. 간단하게 설명하면 1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 질환이며, 2형 당뇨병은 충분한 인슐린을 생산하지 못함과 동시에 인슐린을 효과적으로 사용하지 못하는 질환입니다. 당뇨병은 생명을 위협할 수 있는 만성 질환이나 초기에는 어떠한 증상도 나타나지 않기 때문에 놓치는 경우가 많습니다. 그렇기에 정..

면역력은 무엇인가요? 면역 시스템은 외부의 해로운 물질과 질병으로부터 우리의 몸을 보호하기 위한 세포, 조직, 장기 그리고 단백질의 네트워크입니다. 면역 시스템은 박테리아, 바이러스, 기생충 등 감염으로부터 몸을 방어하는 역할을 하며, 위협을 감지하게 되면 면역 반응을 유발하게 됩니다. 대부분의 경우에는 면역 시스템은 외부 해로운 물질로부터 효과적으로 우리의 몸을 방어하나 실패하는 경우 우리는 병을 앓게 됩니다. 면역은 크게 두부분으로 나눌 수 있으며, 선천성 면역(Innate)과 후천성 면역(Adaptive)입니다. 선천성 면역은 우리 몸의 첫번째 방어선이며, 외부의 해로운 물질을 제거하기 위해서 빠르게 작용하는 면역입니다. 많은 점액을 생산하거나 온도조절장치를 조절해 열을 올려서 침입자들을 처리하게 ..

이석증은 무엇인가요? 이석증은 전문적인 용어로는 '양성 돌발성 체위 현훈(BPPV, Benign paroxysmal positional vertigo)이며, 이석증이 발생하는 경우 본인이 빙글빙글 회전하고 있거나 머리 속이 회전하고 있는 증상이 발생하게 됩니다. 이석증은 어지러움의 가장 흔한 원인 중 하나이기 때문에 심한 어지러움증이 발생한다면 항상 생각해 보아야 할 하나의 질환입니다. 이석증은 1분 이하의 짧은 기간의 어지러움증이 반복적으로 나타나게 되며, 보통 어지럼증은 머리 위치의 변화에 의해서 촉발됩니다. 대표적으로 머리를 위로 또는 아래로 젖히거나 누울 때 또는 침대에서 몸을 뒤집거나 일어설 때 발생할 수 있습니다. 이석증에 의해서 발생하는 어지러움은 불편하고 짜증나는 증상이지만 어지럼증에 의해..

저혈압은 나쁜 것인가요? 저혈압이 있다고 하더라도 중요한 문제로 여기지 않는 경우가 많습니다. 하지만 저혈압이 심한 경우에는 원인질환이 있을 가능성이 있고, 원인질환이 없다고 하더라도 산소와 영양분이 여러 장기에 도달하지 못하기 때문에 심장질환과 장기손상으로 이어질 수 있습니다. 특히 저혈압성 쇼크가 발생한 경우에는 생명이 위험할 수 있죠. 하지만 증상이 동반되지 않는 경우에는 저혈압은 오히려 몸에 좋다고 합니다. 미국 심장 협회에서 사람이 증상을 경험하지 않는다면 저혈압은 문제가 되지 않으며, 낮은 혈압은 고혈압의 위험을 줄이기 때문에 이점으로 여겨지기도 합니다. 혈압은 무엇인가요? 저혈압이 무엇인지 알아보기 위해서 혈압에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심장은 혈액을 펌프질 하는 근육이며, 우리 몸의 ..

혈당 정상수치는 무엇인가요? 혈당은 혈액 속에 있는 포도당의 농도로써 mg/dL의 단위로 나타납니다. 사람이 언제 무엇을 했는지, 어떠한 음식을 먹었는지, 운동은 했는지에 따라서 혈당은 시시각각 변하게 됩니다. 하지만 정상적인 사람은 일정한 범위를 유지하고 있고 당뇨나 인슐린 저항성을 가진 사람들은 정상적인 사람보다 혈당수치가 높아져 있습니다. 혈액검사를 하거나 건강검진을 할 때 혈당수치가 같이 나오게 되는데 이 검사로 당뇨를 확인해 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈당정상범위는 어느정도이며, 당뇨는 어떻게 진단하는지 알아보도록 하겠습니다. 혈당 정상수치는 얼마인가요? 정상 공복혈당 정상수치는 100mg/dL 미만 입니다. 공복 상태는 8시간 동안 어떠한 음식도 먹지 않았을 때를 의미하며, 보통 정상..

AST와 ALT에 대해서 알아보아요. AST와 ALT는 간에 있는 효소의 일종으로 혈액 검사를 통해서 측정할 수 있습니다. 의사선생님은 혈액 검사를 통해서 혈중 간효소 수치를 확인하고 간에 문제가 없는지 살펴보게 됩니다. AST는 아스파르테이트 아미노전달효소이며, ALT는 알라닌 아미노전달효소이며, AST수치와 ALT수치, AST/ALT 비율을 통해서 간 손상과 간 질환을 식별해 볼 수 있습니다. AST와 ALT는 무엇인가요? AST와 ALT는 아미노전달효소의 일종으로, 아미노전달효소는 간에서 글리코겐을 만들기 위해 사용되는 효소입니다. 글레코겐은 우리의 몸이 에너지를 저장하기 위해 사용되는 탄수화물의 일종으로, 포도당이 여러개가 연결된 형태입니다. 우리의 몸은 여분의 포도당을 글리코겐으로 전환하고 나중..

콜레스테롤과 생활방식 콜레스테롤이 높다면 약으로 콜레스테롤을 조절할 수 있지만 그 전에 생각해 보아야 할 것은 생활습관의 변화입니다. 생활 방식을 바꾸는 것은 콜레스테롤 수치를 좋게 만들어 줄 뿐만 아니라 콜레스테롤을 낮추는 약의 효과를 증진시킵니다. 콜레스테롤이 높다면 위의 사진처럼 혈관에 콜레스테롤이 축적되어 동맥경화증, 죽상경화증이 발생하기 때문에 심장마비를 포함한 심장질환으로 이어질 수 있습니다. 그렇기에 큰 문제가 발생하기 전에 콜레스테롤 수치를 조절하는 것이 중요하며, 대표적으로 다음과 같은 방법을 사용해 볼 수 있겠습니다. 콜레스테롤 낮추는 방법 : 건강한 음식 먹기 식단을 건강하게 바꿈으로써 콜레스테롤을 낮추고 심장의 건강을 증진시킬 수 있습니다. 포화지방 적게 먹기 포화지방은 주로 붉은 ..

콜레스테롤 검사는 무엇인가요? 콜레스테롤 검사는 지질 검사의 일종으로 지질 검사는 혈중 콜레스테롤과 지방 함량을 측정하는 혈액 검사입니다. 의사선생님은 콜레스테롤과 지방의 양을 확인하고 이후에 자료를 통해 심장과 혈관에 어떠한 영향이 발생할지를 예상하게 됩니다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 높은 경우 동맥을 막아 심장질환이 발생할 가능성이 높아집니다. 그렇기 때문에 지질 검사를 통해 심장 질환의 위험을 예측하고 초기에 예방해 볼 수 있습니다. 지질 검사(Lipid test)에는 어떤 것들이 있나요? 지질검사에는 일반적으로 다음과 같은 항목이 포함됩니다. 총 콜레스테롤(Total cholesterol) 혈액 내 모든 콜레스테롤을 합한 양을 측정한 수치입니다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤을 합친 수치이..

혈압이 없다면? 혈압은 사람이 살아가는데 필수적으로 필요합니다. 심장과 혈관에는 피가 흐르고 있으며, 피를 흐르게 하는 압력이 없다면 피는 움직이지 않고 가만히 있게 됩니다. 피가 움직이지 않고 가만히 있다면 어떠한 산소나 영양분도 조직이나 장기로 전달되지 않습니다. 혈압이 너무 높거나 너무 낮은 경우 건강에 문제가 나타날 수 있기 때문에 정상혈압을 유지하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 정상혈압수치를 알아보도록 하겠습니다. 혈압이 중요한 이유는? 수도관만 있고 펌프나 물탱크가 없다면 물은 흐르지 않을 것입니다. 우리의 심혈관계도 수도관인 혈관과 펌프인 심장으로 이루어져 있으며, 비슷한 원리가 혈류에도 적용됩니다. 혈압은 혈액을 장기 곳곳으로 이동시키는 힘이며, 이러한 힘은 우리의 몸에서 중요한 역..

갑상선항진증은 무엇인가요? 갑상선은 목아래 있는 나비모양의 기관으로 갑상선 호르몬을 분비하는 역할을 하며, 갑상선이 생산하는 갑상선 호르몬에 의해 신진대사가 조절되고 신체가 성장하게 되죠. 하지만 갑상선 호르몬이 다양한 원인에 의해서 많이 너무 많이 분비되는 경우 전신적으로 신진대사가 너무 활발하게 되며, 이를 갑상선항진증이라고 부릅니다. 갑상선항진증은 보통 천천히 시작되지만, 젊은 사람들에서는 갑자기 시작될 수 있습니다. 연구에 따르면 인구의 1.2%에서 갑상선호르몬이 과다하며, 갑상선항진증은 남성보다 여성에서 더 많이 발생하고 60세 이상에서 발생할 가능성이 높다고 합니다. 갑상선호르몬을 치료하지 않으면 심장을 포함한 다른 신체 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요합니다. 치료..

갑상선기능저하증이란 무엇인가요? 갑상선은 목젖 아래에 위치한 나비 모양의 기관이며, 갑상선 호르몬을 분비해서 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 합니다. 갑상선 호르몬이 다양한 원인에 의해서 분비되지 않는 상태를 갑상선기능저하증이라고 하며, 갑상선기능저하증은 전의 갑상선 수술, 자기면역질환으로 인한 갑상선의 염증, 약물복용 등에 의해서 발생합니다. 본인이 60세 이상 여성이라면 갑상선기능저하증이 생길 가능성이 높으나 갑상선기능저하증은 남녀노소 발생할 수 있기 때문에 증상을 아는 것이 중요합니다. 갑상선기능저하증은 다른 건강 상태와 증상이 유사할 수 있기 때문에 증상이 나타났다면, 병원에 가서 정확한 검사를 받아보시기를 바랍니다. 갑상선기능저하증이 잘 발생하는 사람은 누구인가요? 남성, 어린이에서도 갑상선기능..

오십견이란 무엇인가요? 오십견은 동결견(Frozen shoulder) 그리고 유착성 관절낭염(Adhesive capsulitis)이라고도 하며 50세 전후에 어깨 관절에 발생하는 질환을 말합니다. 오십견은 대개 서서히 안좋아지고 서서히 좋아지는 특징이 있으며, 어깨의 통증과 뻣뻣함의 증상이 나타나고 증상은 1년에서 3년 정도 지속됩니다. 어깨는 쇄골, 견갑골, 상완골 세개의 뼈로 이루어져 있으며, 어깨 관절을 둘러싸고 있는 다양한 조직이 있습니다. 이러한 조직을 총괄해서 어깨 캡슐이라고 부르며, 어깨 캡슐이 오십견에 의해서 두꺼워지면 뻣뻣해져서 움직이기 어려워집니다. 어깨 캡슐에 손상이 발생하게 되면 윤활을 도와주는 활액분비가 줄어들게 되며, 더욱더 움직임이 제한되게 됩니다. 오십견 증상은 무엇인가요? ..