슈바이처 프로젝트

수면장애 우울증은 마음뿐만 아니라 몸에도 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증 환자들은 잠에 들기가 어렵거나 잠에 들었다 하더라도 잠을 지속하기가 어렵습니다. 대부분의 경우에는 불면증이 발생하지만, 소수의 우울증 환자에서는 너무 많은 잠을 자기도 합니다. 가슴 통증 가슴이 통증이 발생했다면, 심장, 폐 그리고 위장의 문제일 수 있습니다. 우선 가슴의 통증이 발생한다면, 위와 같은 원인들을 배제하기 위해서 의사에게 진료를 받도록 합니다. 하지만 때로는 가슴 통증이 우울증의 증상이기도 합니다. 우울증은 심장병의 위험을 증가시킬 수 있으며, 심장마비를 겪은 사람들은 우울해 질 가능성이 더 높습니다. 피로 및 탈진 전에는 처리할 수 있었던 일을 처리하는데 너무 힘들거나 에너지가 없다고 느끼거나 평소와는 달리 너무 ..

우울증 무엇인가요? 가끔 기분이 저하될 때가 있습니다. 하지만 이러한 기분이 날마다 저하가 된다면, 우울증을 한번 의심해 보아야 겠습니다. 우울증이라고 불리는 'Major depressive disorder'는 적어도 2주 이상 우울감이 지속되어야 하고 일상 생활을 방해할 정도의 슬픔과 무감동 등이 나타나야 됩니다. 우울증은 정신력이 약하거나 성격의 문제가 아닙니다. 우울증은 우리사회에서 다뤄야할 중요한 문제고 엄연환 질환이며, 질환이기 때문에 치료가 가능합니다. 위의 사진은 우울증이 있는 사람과 우울증이 없는 사람의 뇌의 활동량을 보여주는 사진입니다. 우울증 증상 : 감정 우울증의 증상으로는 주로 슬픔 그리고 삶에 대한 흥미가 감소가 나타납니다. 한 때 즐거웠던 일들이 더이상 매력을 잃고 재미없고 흥미..

1. 쇼핑중독 요즘 쇼핑이 통제가 안 되시나요? 과도하게 지출을 하고 있지는 않나요? 우울증을 앓고 있는 일부 사람들은 피폐한 정신과 떨어진 자존감을 해결하기 위해 충동적인 소비를 하게 됩니다. 주변 상점을 그냥 지나치지 못하거나, 인터넷 광고에 주의를 쉽게 끌리게 됩니다. 하지만 근본적인 우울증이 해결되지 않았기 때문에, 단지 일시적인 완화책일 뿐입니다. 또한 조울증의 초기증상으로 쇼핑중독이 발생할 수 있습니다. 2. 과음 심각한 우울증을 앓고 있는 사람들의 삼분의 일이 알코올을 남용하고 있습니다. 우울증 초기에 발생하는 불안과 우울감을 해결하기 위해서 자연스레 과음을 하게 됩니다. 알코올 역시 우울감을 일시적으로 해결해 줄 수 있으나, 알코올을 마시게 되면 우울증 에피소드가 자주 발생하고 증상이 심해..