슈바이처 프로젝트

변비 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 변비 증상과 원인, 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 변비는 무엇인가요?변비는 장 움직임이 떨어지거나 대변이 장에서 움직이기 어려울 때 발생하며, 일반적으로 일주일에 3번 이하의 배변을 한느 것을 의미합니다. 변비는 매우 흔하며 대부분 치료가 필요없지만, 어떠한 사람들은 일상생활에 심각한 문제를 유발할 수 있습니다. 변비를 유발하는 원인이 다르고 원인에 따라 치료가 다르기 때문에 변비의 원인이 무엇인지 정확히 아는 것이 중요합니다. 변비는 어떠한 증상이 나타나나요?변비의 증상은 다음과 같습니다. 1. 일주일에 변을 세번보다 적게 본다. 2. 덩어리가 크거나 딱딱한 대변이 나온다. 3. 대변을 보기 위해서 힘을 많이 주어야 한다. 4. ..