슈바이처 프로젝트

1. 가습기 사용하기 가습이 된 공기를 들이마시면서 코막힘 증상을 어느정도 해소할 수 있어 답답함을 해결할 수 있습니다. 가습기를 방에서 틀어도 되나 가습기가 없는 경우 뜨거운 물이 든 그릇을 주위에 두고 수건과 이어서 머리 위에 두도록 합니다. 뜨거운 욕조에서 있거나 샤워만으로도 코막힘 증상을 어느정도 해결해 볼 수 있습니다. 2. 식염수 세척하기 코에 소금물을 집어 넣거나 스프레이로 뿌리는 방법으로 코 안의 분비물을 씻어낼 수 있으며, 식염수 세척을 통해 코막힘 증상을 해결할 수 있습니다. 식염수와 식염수를 뿌리는 기구는 약국에서 처방전 없이 살 수 있으나, 약국이 먼 경우에는 스스로 식염수를 만들 수 있습니다. 따뜻한 물 8oz(일회용 컵 1개)에 소금 1/4 티 스푼, 베이킹 소다 1/4 티 스푼..