담배의 좋은점
안녕하세요. 슈바이처 프로젝트, 짭디입니다.
담배는 흔히 '백해무익' 하다고 합니다.
百害無益을 의역해 보면 '백번 해롭고 이로운게 없음' 사전에 검색해보니 '해롭기만 하고 하나도 이로울 것이 없음' 이라고 나와있는데요.
과연 사실일까요?
이번 포스팅은 담배의 이로운 점에서 알아보도록 하겠습니다.
현재는 많은 사람들이 담배와 관련된 많은 건강 문제들을 알고 있습니다.
최근 연구들은 계속해서 담배가 폐의 장애, 암, 심장 질환, 기형아, 조산 그리고 다른 심각한 건강 문제들을 초래한다고 합니다.
하지만 담배는 흡연자들의 건강에 몇 가지 도움을 준다고 합니다.
1. 정신질환 증상 완화
흡연은 걱정에서부터 조현병까지 정신질환의 증상을 완화합니다.
1995년의 연구에 따르면 조현병환자들이 다른 정신질환 환자보다 흡연율이 더 높았다고 합니다.
환자들이 담배를 약으로 사용한 것이죠.
담배 안의 니코틴이 조현병의 정신, 인지 뿐 아니라 신체 및 감각 증상을 완화 했습니다.
또한 항정신 물약의 부작용을 완화한다고 하니 정말 놀랍네요.
파킨슨 병 그리고 알츠하이머 병을 아시나요?
많은 연구들에서 흡연자들에 비해 비흡연자들이 파킨슨 병과 알츠하이머 병의 발생률이 높았습니다.
한 스웨덴의 의사는 '비흡연자에 비해 담배 피는 사람들의 파킨슨 병과 알츠하이머 병이 50% 낮았다'고 합니다.
아직 기전이 정확히 밝혀지지는 않았지만 파킨슨 병과 알츠하이머 병에서 신경보호 역할을 하나 봅니다.
2. 체중감소와 식욕억제
담배는 강력한 식욕억제제입니다.
흡연자들이 담배를 시작하고 나서 몸무게가 빠지고 식욕이 감소하는 것을 경험합니다.
많은 사람들이 비만이나 폭식 증후군을 자가 치료하는데 사용한다고 하네요.
멜버른의 연구에서 쥐에 담배를 피웠더니 비슷한 결과를 얻었습니다.
몇가지 부분에서는 담배가 비만을 치료하는 데 효과적이겠지만 흡연은 비만에 복합적인 안 좋은 영향을 끼치기 때문에 자가 치료용으로는 부적합합니다.
3. 항 염증작용
니코틴이 항 염증작용을 하여 몇 가지의 염증 질환의 위험을 줄여줍니다.
웨일스의 연구에서 흡연이 '궤양성 대장염'의 위험을 낮추어 준다고 확인했습니다.
궤양성 대장염을 배웠을 때 담배가 이롭다는 것을 보고 신기했었는데 항염증 효과가 있는 것이였네요.
이러한 효과는 충격적이게도 간접흡연을 하는 어린이들에게서도 관찰이 됩니다.
간접흡연을 하는 어린이들이 알레르기성 비염, 알레르기성 천식, 아토피 피부염, 음식 알러지 발생률이 낮았습니다.
이 외에도 인공관절 수술을 덜 받게 되고 심장마비 이후에 사망률을 낮추어 주고 Clopidogrel 이라는 약의 효과를 증진시켜 주는 역할도 있네요.
따라서 백해무익이라고는 볼 수 없고 만해십익정도는 될 것 같습니다.
제 글을 보시는 분들 중에 담배의 이로운 점만 보고 금연을 미루시는 분은 없길 바랍니다.
왜냐하면 10가지 정도의 이득을 제쳐 두고서라도 수 없는 해로운 점이 있기 때문입니다.
10000-10=9990 이란 것을 생각하시길 바랍니다!
모두들 2018년에는 금연에 성공하시기를 바라며 이만 포스팅을 마치겠습니다.