무릎에 물이 차는 증상
안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다.
이번 포스팅은 무릎에 물이 차는 증상이 나타났을 때, 어떠한 질환을 의심해보아야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
무릎에 물이 차오를 때 어떠한 증상이 나타나나요?
과도한 체엑이 무릎 관절이나 무릎 주위에 누적이 되면서 무릎이 부어오르게 됩니다.
이러한 경우를 '무릎 삼출물'이라고 부르며, 영어로는 'Water on the knee', 'Effusion'이라고 부르게 됩니다.
이러한 상태는 외상으로 발생하거나 무릎의 과도한 사용으로 발생할 수 있으며, 기저 질환이 있는 경우 발생할 수 있습니다.
원인을 알 수 없는 경우 무릎에 차오르는 액체의 성질을 알기 위해서 액체를 채취하여 샘플을 얻어야 할 수도 있습니다.
무릎에 물이 차오를 때 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
1. 붓기
무릎 주위의 피부가 눈에 띄게 부풀어 오를 수 있습니다.
2. 경직
무릎 관절에 채액이 과도하게 축적되어 있으면 다리를 완전히 구부리거나 펴지 못할 수도 있습니다.
3. 통증
통증은 발생할 수도 발생하지 않을 수도 있습니다.
원인에 따라서 통증의 유무가 결정되며 심한 통증이 발생하여 몸무게를 지탱하지 못하게 될 수도 있습니다.
무릎에 물이 차는 증상이 지속되면 정형외과 병원에 가보시는 것을 권해드립니다.
특히 약국에서 약을 사먹거나 관리를 해도 통증이나 붓기가 완화되지 않는 경우 가보시는 것을 권해드리며, 한쪽 무릎만 빨갛게 되고 만졌을 때 열감이 느껴지는 경우 세균감염을 의심해보고 의료기관을 방문하시기를 바랍니다.
무릎이 부었을 때 원인은?
무릎이 부었을 때는 다양한 원인을 의심해 보아야 합니다.
크게 무릎을 다친 경우와 관절 질환으로 구분해 볼 수 있겠습니다.
무릎을 다친 경우
무릎의 어느 부분이든 손상이 된다면 과도한 용액에 무릎에 축적이 될 수 있습니다.
무릎 관절 내부 또는 주변 조직에 삼출물이 축적될 수 있는 부상은 다음과 같습니다.
1. 인대가 찢어짐(특히 전방 십자 인대)
2. 연골의 파열
3. 무릎의 과도한 사용
4. 골절
관절 질환
무릎 관절 내부와 주위에 삼출물이 축적될 수 있는 질병은 다음과 같습니다.
1. 골다공증
2. 류마티스 관절염
3. 감염
4. 통풍
5. 가성통풍
6. 활액낭염, 점액낭염
7. 낭종
8. 종양
무릎에 물이 차는 증상, 위험인자는?
1. 나이
관절염으로 무릎이 부어 오를 가능성이 나이가 들수록 높아지게 됩니다.
2. 스포츠
농구나 스키와 같이 무릎을 자주 비틀어야 하는 스포츠를 즐기는 사람들은 무릎에 무리가 가서 삼출물이 발생할 수 있습니다.
3. 비만
지나친 체중은 무릎 관절에 스트레스를 가중시켜 관절에 과부하를 유발하고, 무릎의 퇴화를 가속 시킵니다.
특히 비만은 골관절염, 퇴행성 관절염을 유발하게 되며, 이러한 질환이 발생하는 경우 무릎에 물이차게 됩니다.
무릎에 물이 차는 증상, 합병증은?
무릎이 부은 경우 다음과 같은 합병증이 나타날 수 있습니다.
1. 근육 손실
무릎에 체액이 차게 되면 근육의 운동을 방해하게 되고, 허벅지를 포함한 다양한 근육이 약해지고 위축될 수 있습니다.
2. Baker's 낭종
무릎에 삼출물이 쌓이게 되면 삼출물이 낭종을 만들 수 있습니다.
낭종이 계속 부풀어 오른다면 통증을 유발하게 됩니다.
하지만 대부분의 경우 압박과 얼음찜질에 의해서 증상은 좋아지게 되며, 삼출물이 과도한 경우 삼출물을 빨아들여서 제거해 볼 수 있습니다.
무릎에 물이 차는 증상, 예방법은?
1. 무릎 주변의 근육을 강화합니다.
무릎 주변에 근육을 키우게 되면 관절에 걸리는 스트레스를 어느정도 줄일 수 있습니다.
2. 무릎에 무리가 가지 않은 운동을 하도록 합니다.
수중 에어로빅이나 수영과 같이 무릎에 무리가 덜가는 운동을 하는 경우 무릎 주변의 근육을 강화시킬 뿐만 아니라 외상의 위험을 줄여서 무릎에 물이 차는 증상을 예방할 수 있습니다.
3. 건강한 체중 유지
과도한 체중은 골관절염, 퇴행성 관절염을 유발하고 무릎 관절을 손상시킵니다.