아토피 피부염
안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다.
이번 포스팅은 아토피 피부염의 증상과 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
아토피 피부염 내용의 양이 많아서 치료와 관리방법은 다음 포스팅에 이어서 설명드리도록 하겠습니다.
아토피 피부염은 무엇인가요?
아토피 피부염은 피부를 빨갛고 가렵게 만드는 질환이며, 아이들에게 흔히 발생하나 어떤 나이대에서도 발생할 수 있습니다.
아토피 피부염은 오래 지속되며 주기적으로 재발하는 경향이 있습니다.
알레르기 행진이라고 해서 아토피 피부염이 발생하면 이후 천식이나 알레르기 비염이 동반될 수 있습니다.
아토피 피부염에 대한 완벽한 치료법은 아직 발견되지 않았지만, 치료를 통해서 가려움을 완화하고 아토피 피부염의 발생을 줄일 수 있습니다.
아토피 피부염의 증상은 무엇인가요?
아토피 피부염의 증상은 사람마다 크게 다르며, 주로 다음과 같은 증상이 나타납니다.
1. 건조한 피부
2. 밤에 심해지는 가려움증
3. 주로 손, 손목, 발, 발목, 목, 가슴 위쪽, 눈꺼풀, 팔꿈치, 무릎의 굽은 부분에 발생하는 빨갛고 갈색빛의 피부 (유아의 경우 얼굴과 두피)
4. 긁게 되면 벗겨지고 진물이 새어나오는 작고 돌출된 발진
발목
유아의 경우 얼굴
유아의 경우 얼굴
주로 접히는 부위
주로 접히는 부위
출처: 구글 이미지 검색
사진을 보시게 되면 개인마다 아토피 피부염의 양상이 다르기 때문에 전문가의 감별이 필요합니다.
주로 유아의 경우에는 얼굴, 두피, 관절 폄 부위에서 나타나지만 그 이후에는 접히는 부위에서 아토피 피부염이 주로 나타납니다.
아토피 피부염은 5세 이전에 가장 많이 발생하며, 몇몇 사람들은 사춘기와 성인기 까지 지속될 수 있습니다.
위와 같은 아토피 증상과 함께 다음과 같은 현상이 나타난다면, 소아과 또는 피부과에 방문하여 의학적 치료를 받도록 합니다.
1. 아토피 피부염으로 인해 수면과 일상 활동에 영향을 미칠 정도로 불편함이 발생한다.
2. 피부가 감염되어 붉은 줄무늬, 고름, 노란 딱지가 나타난다.
3. 집에서 피부관리를 시도했음에도 불구하고 계속해서 아토피 증상이 나타난다.
특히 2번 증상과 같이 피부가 감염된 것처럼 보이고 열이 동반된다면 즉시 병원에 가도록 합니다.
아토피 피부염의 원인은 무엇인가요?
건강한 피부는 피부조직의 수분을 자체적으로 유지하고 박테리아, 화학적 물질, 다른 외부 물질로부터 자신을 보호할 수 있습니다.
이러한 피부의 능력은 유전자가 결정을 하게 되는데 유전자의 변이가 나타나서 피부가 제 기능을 못하게 되고 이를 '아토피'라고 부릅니다.
일반적으로 해롭지 않은 물질에 대해 민감성이 나타나는 유전적 성향을 아토피라고 부르며, 아토피 질환 중 하나가 아토피 피부염입니다.
한마디로 요약하자면 '체질 때문이다.'가 되겠습니다.
아토피를 가지고 있으면 피부가 환경에 돌아다니는 물질이나 화학적 물질에 의해서 심각한 영향을 받게 됩니다.
어떠한 어린이들에게는 음식이 아토피 피부염을 유발하는 원인이 될수도 있습니다.
아토피 질환의 가족력이 있을 때, 알레르기 질환이 있을 때 아토피 피부염의 위험이 증가하게 됩니다.
아토피 피부염으로 나타날 수 있는 합병증은 어떤 것들이 있나요?
아토피 피부염으로 다음과 같은 합병증이 나타날 수 있습니다.
1. 천식과 꽃가루 알레르기
천식 전에 아토피 피부염이 동반되기도 합니다.
이토피 피부염을 가진 어린 아이들의 반 이상이 13세 이전에 천식과 꽃가루 알레르기가 발생합니다.
2. 만성 가려움
신경피부염(neurodermatitis)라고 불리는 피부 상태이며, 가려운 판이 나타나게 됩니다.
이 부위를 긁으면 더 가려운 증상이 발생합니다.
결국 이 부위를 습관적으로 긁게 되고 피부가 변색되고 두꺼워지며 벗겨질 수 있습니다.
3. 피부 감염
피부를 반복해서 긁으면 상처가 나고 갈라져서 감염이 발생할 수 있습니다.
헤르페스 바이러스를 포함해서 박테리아와 바에러스의 감염의 위험이 증가합니다.
4. 손의 습진
아토피 피부염은 피부의 방어 기능이 떨어져 있는 상태이기 때문에 손의 습진이 자주 발생하게 됩니다.
독한 비누, 세제, 소독제를 사용하는 경우 일반사람들보다 손 습진의 위험성이 높습니다.
5. 접촉성 피부염
접촉성 피부염이 일반 사람들보다 흔하게 나타납니다.
6. 수면 문제
가려움의 증상 때문에 수면 사이클을 파괴하게 되고 수면의 질을 저하시킬 수 있습니다.
아토피 피부염을 예방하는 방법은 무엇인가요?
1. 하루에 두번 이상 피부를 촉촉하게 하도록 합니다.
크림, 연고, 로션을 바르고 밀봉을 하게 하도록 합니다.
특히 아기 습진의 경우 효과가 제품마다 다르기 때문에 다양한 아토피용 제품을 사용해보고 그 중 좋아 보이는 제품을 선택하거나 전문병원에 가서 아토피용 제품을 추천받도록 합니다.
2. 아토피 피부염을 악화시키는 요인을 알고 피하도록 합니다.
아토피 피부염을 악화시키는 요인으로는 땀, 스트레스, 비만, 비누, 세제, 먼지, 꽃가루 등 셀 수 없이 많습니다.
본인이나 아기 습진의 악화시키는 요인을 발견하고 이에 대한 노출을 줄입니다.
유아나 어린이의 경우에는 달걀, 우유, 콩, 밀 등을 포함한 특정 음식을 먹음으로써 아토피 피부염이 발생할 수 있습니다.
음식이 원인으로 의심되는 경우 피부과나 소아과 가서 음식 알레르기를 의심하고 관련 검사를 받도록 합니다.
3. 목욕이나 샤워를 짧게 하도록 합니다.
목욕과 샤워 시간을 10분에서 15분 사이로 제한합니다.
그리고 뜨거운 물보다는 따뜻한 물을 사용하도록 합니다.
4. 표백 목욕을 하도록 합니다.
미국 피부과 학회에서 아토피 피부염을 방지하기 위해서 표백 목욕을 고려할 것을 권고하고 있습니다.
희석해서 표백 목욕을 하게되면 박테리아 감염을 감소시킨다고 합니다.
따뜻한 물이 가득찬 욕조에 농축 표백제가 아닌 가정용 표백제를 1/2컵 또는 1/4컵을 넣어서 목욕을 하게 됩니다.
아직 한국에서는 익숙하지 않은 개념이고 표백제가 당연히 몸에 해로운 것이라고 생각하지만 효과가 있다니 저도 신기하네요.
머리를 제외한 목 아래 부위를 10분 동안 담가 두도록 하며 일주일에 두번 이상은 하지 않도록 합니다.
5. 순한 비누만 사용합니다.
피부에 자극을 주지 않는 순한 비누를 사용하도록 합니다.
탈취 비누나 항균 비누의 경우에는 피부에 자연적으로 발생하는 천연 기름을 제거하여 피부를 건조하게 만들기 때문에 아토피 피부염이 악화될 수 있습니다.
6. 물기를 조심스레 말리도록 합니다.
목욕을 한 후 부드러운 수건으로 피부를 부드럽게 두드려 말리고 피부가 젖어 있을 때 즉시 수분 공급제를 바르도록 합니다.
이상 아토피 피부염 증상과 원인에 대해서 알아보았습니다.
Reference-https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/atopic-dermatitis-eczema