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허리디스크 다리저림 (1)
다리 저림에 좋은 운동, 치료법 알아볼게요.

다리저림 증상이 나타나는 이유 좌골 신경(Sciatic nerve)는 아래쪽 허리에서 다리까지 뻗어나가는 신경입니다. 디스크나 뼈의 조각에서 신경을 누르게 되면, 좌골 신경통 즉 다리저림 증상이 발생하게 됩니다. 다리가 타는 듯한 감각, 무감각, 다리의 힘빠짐 또는 통증 등이 발생할 수 있습니다. 좌골신경통은 사람마다 다양하게 나타날 수 있는데 어떠한 사람들은 바늘에 찔리는 느낌이 난다고 하는 반면에 전기충격을 받는 느낌이 나타난다는 사람도 있습니다. 좌골신경통을 어떻게 느끼든 간에 이를 완화하는 방법은 여러가지가 있습니다. 시간이 약 "시간이 약이다"라는 말은 다리저림이 발생하고 있는 현재 듣고 싶은 말이 아닐 것입니다. 하지만 시간이 약이 맞으며, 기다림은 가장 효과가 좋은 치료입니다. 좌골신경통이 ..

Health Article 2018. 7. 9. 21:15
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