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당뇨병(Diabetes Mellitus)은 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않아 혈당이 지속적으로 높은 상태를 유지하는 만성 질환입니다. 당뇨병은 제1형 당뇨병(Type 1 Diabetes), 제2형 당뇨병(Type 2 Diabetes), 그리고 임신성 당뇨병(Gestational Diabetes)으로 나눌 수 있습니다.  1. 증상당뇨병의 증상은 혈당이 높아짐에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:다뇨(Polyuria): 혈당이 높아지면 신장이 여분의 당을 배출하기 위해 더 많은 소변을 생성하게 되어 빈뇨가 발생합니다.다갈(Polydipsia): 다뇨로 인한 탈수를 보상하기 위해 과도한 갈증을 느끼게 됩니다.다식(Polyphagia): 혈당이 높음에도 불..

당뇨병은 무엇인가요? 우리의 혈액 속에는 세포들이 사용해야 할 영양분인 포도당이 들어있습니다. 이러한 포도당을 세포안으로 끌어들여서 포도당의 농도를 조절하는 호르몬이 있으며, 이러한 호르몬을 '인슐린'이라고 부릅니다. 당뇨병은 인슐린 사용에 장애가 발생해 포도당을 적절히 사용하지 못하는 질환입니다. 당뇨병 1형과 2형 두가지 유형이 있으며, 각 유형에 따라서 공통된 증상 그리고 특징적인 증상들이 있습니다. 간단하게 설명하면 1형 당뇨병은 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 질환이며, 2형 당뇨병은 충분한 인슐린을 생산하지 못함과 동시에 인슐린을 효과적으로 사용하지 못하는 질환입니다. 당뇨병은 생명을 위협할 수 있는 만성 질환이나 초기에는 어떠한 증상도 나타나지 않기 때문에 놓치는 경우가 많습니다. 그렇기에 정..

혈당 정상수치는 무엇인가요? 혈당은 혈액 속에 있는 포도당의 농도로써 mg/dL의 단위로 나타납니다. 사람이 언제 무엇을 했는지, 어떠한 음식을 먹었는지, 운동은 했는지에 따라서 혈당은 시시각각 변하게 됩니다. 하지만 정상적인 사람은 일정한 범위를 유지하고 있고 당뇨나 인슐린 저항성을 가진 사람들은 정상적인 사람보다 혈당수치가 높아져 있습니다. 혈액검사를 하거나 건강검진을 할 때 혈당수치가 같이 나오게 되는데 이 검사로 당뇨를 확인해 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈당정상범위는 어느정도이며, 당뇨는 어떻게 진단하는지 알아보도록 하겠습니다. 혈당 정상수치는 얼마인가요? 정상 공복혈당 정상수치는 100mg/dL 미만 입니다. 공복 상태는 8시간 동안 어떠한 음식도 먹지 않았을 때를 의미하며, 보통 정상..

콜레스테롤과 생활방식 콜레스테롤이 높다면 약으로 콜레스테롤을 조절할 수 있지만 그 전에 생각해 보아야 할 것은 생활습관의 변화입니다. 생활 방식을 바꾸는 것은 콜레스테롤 수치를 좋게 만들어 줄 뿐만 아니라 콜레스테롤을 낮추는 약의 효과를 증진시킵니다. 콜레스테롤이 높다면 위의 사진처럼 혈관에 콜레스테롤이 축적되어 동맥경화증, 죽상경화증이 발생하기 때문에 심장마비를 포함한 심장질환으로 이어질 수 있습니다. 그렇기에 큰 문제가 발생하기 전에 콜레스테롤 수치를 조절하는 것이 중요하며, 대표적으로 다음과 같은 방법을 사용해 볼 수 있겠습니다. 콜레스테롤 낮추는 방법 : 건강한 음식 먹기 식단을 건강하게 바꿈으로써 콜레스테롤을 낮추고 심장의 건강을 증진시킬 수 있습니다. 포화지방 적게 먹기 포화지방은 주로 붉은 ..

콜레스테롤 검사는 무엇인가요? 콜레스테롤 검사는 지질 검사의 일종으로 지질 검사는 혈중 콜레스테롤과 지방 함량을 측정하는 혈액 검사입니다. 의사선생님은 콜레스테롤과 지방의 양을 확인하고 이후에 자료를 통해 심장과 혈관에 어떠한 영향이 발생할지를 예상하게 됩니다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 높은 경우 동맥을 막아 심장질환이 발생할 가능성이 높아집니다. 그렇기 때문에 지질 검사를 통해 심장 질환의 위험을 예측하고 초기에 예방해 볼 수 있습니다. 지질 검사(Lipid test)에는 어떤 것들이 있나요? 지질검사에는 일반적으로 다음과 같은 항목이 포함됩니다. 총 콜레스테롤(Total cholesterol) 혈액 내 모든 콜레스테롤을 합한 양을 측정한 수치입니다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤을 합친 수치이..

갑상선항진증은 무엇인가요? 갑상선은 목아래 있는 나비모양의 기관으로 갑상선 호르몬을 분비하는 역할을 하며, 갑상선이 생산하는 갑상선 호르몬에 의해 신진대사가 조절되고 신체가 성장하게 되죠. 하지만 갑상선 호르몬이 다양한 원인에 의해서 많이 너무 많이 분비되는 경우 전신적으로 신진대사가 너무 활발하게 되며, 이를 갑상선항진증이라고 부릅니다. 갑상선항진증은 보통 천천히 시작되지만, 젊은 사람들에서는 갑자기 시작될 수 있습니다. 연구에 따르면 인구의 1.2%에서 갑상선호르몬이 과다하며, 갑상선항진증은 남성보다 여성에서 더 많이 발생하고 60세 이상에서 발생할 가능성이 높다고 합니다. 갑상선호르몬을 치료하지 않으면 심장을 포함한 다른 신체 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요합니다. 치료..

갑상선기능저하증이란 무엇인가요? 갑상선은 목젖 아래에 위치한 나비 모양의 기관이며, 갑상선 호르몬을 분비해서 몸의 신진대사를 조절하는 역할을 합니다. 갑상선 호르몬이 다양한 원인에 의해서 분비되지 않는 상태를 갑상선기능저하증이라고 하며, 갑상선기능저하증은 전의 갑상선 수술, 자기면역질환으로 인한 갑상선의 염증, 약물복용 등에 의해서 발생합니다. 본인이 60세 이상 여성이라면 갑상선기능저하증이 생길 가능성이 높으나 갑상선기능저하증은 남녀노소 발생할 수 있기 때문에 증상을 아는 것이 중요합니다. 갑상선기능저하증은 다른 건강 상태와 증상이 유사할 수 있기 때문에 증상이 나타났다면, 병원에 가서 정확한 검사를 받아보시기를 바랍니다. 갑상선기능저하증이 잘 발생하는 사람은 누구인가요? 남성, 어린이에서도 갑상선기능..

당뇨병이란? 당뇨병에 걸리게 되면, 우리의 몸은 인슐린을 잘 활용하지 못합니다. 인슐린이 제 역할을 못하는 경우, 섭취한 탄수화물을 에너지로 바꾸지 못하게 되고 혈액에는 포도당의 형태로 탄수화물이 축적 되게 됩니다. 혈액의 포도당 수치가 높아지게 되면, 이후에 심장질환, 신경질환의 위험이 높아지고 실명을 포함한 장기 손상이 발생할 수 있습니다. 당뇨병은 어느 나이때에서나 나타날 수 있기 때문에 항상 조심해하며, 초기증상이 경하게 나타나는 경우가 많기 때문에 항상 주의가 필요합니다. 통계에 따르면, 당뇨병 환자의 3명 중 1명은 본인이 당뇨병이 있는지 모른다고 합니다. 인슐린에 대해서 아시나요? 우리의 몸이 탄수화물을 분해하게 되면, 탄수화물의 최종산물인 포도당의 혈중 농도가 높아지게 됩니다. 높아진 포도..

인슐린 저항성이란 무엇인가요? 인슐린은 혈당을 낮추는 호르몬이며, 세포막에 있는 수용체와 결합을 함으로써 효과를 나타냅니다. 수용체는 자물쇠, 인슐린은 열쇠와 같은 역할을 하게 되고 자물쇠과 열쇠로 열리게 되면, 세포로 포도당이 들어오게 됩니다. 인슐린 저항성이란, 이러한 열쇠와 자물쇠가 작동하지 않는 상태입니다. 몸은 인슐린이라는 열쇠를 계속해서 만들게 되지만 자물쇠가 열리지 않아서 몸 안에 포도당이 쌓이게 됩니다. 아직까지는 인슐린 저항성이라는 현상이 왜 발생하는지 정확히 밝혀지지 않았습니다. 인슐린 저항성의 증상은? 인슐린 저항성이 발생한다고 하더라도 보통 아무런 증상이 나타나지 않습니다. 아무런 증상이 나타나지 않기 때문에 오랫동안 인슐린 저항성이 나타났더라고 하더라도 본인은 모르는 경우가 많습니..

피로 당뇨병을 앓고 있다면, 혈당을 낮추기 위해서 인슐린이나 혈당저하제를 사용하게 됩니다. 약을 너무 많이 투여하거나 평소보다 영양분을 적게 섭취 했다면, 혈당 수치가 정상 아래로 떨어져서 저혈당 증상이 발생할 수 있습니다. 저혈당이 발생하게 되면 보통 우리의 몸은 호르몬 분비 또는 배고픔 유발을 통해서 대처를 하게 됩니다. 하지만 혈당이 급격히 떨어진다면, 우리의 몸은 이를 대처할 수 없게 됩니다. 몸이 필요한 에너지원이 부족해진다면 대사가 감소하게 되고 피로한 증상이 발생할 수 있습니다. 심장 두근거림 혈당이 낮아지게 되면, 우리의 몸은 혈당을 높이기 위해서 호르몬을 분비하게 됩니다. 보통 글루카곤 또는 아드레날린을 분비하게 되는데, 이러한 호르몬은 심장 박동수를 증가 시킬 수 있습니다. 심장 박동수..

자주 소변을 보게 됨 신장에서 노폐물과 함께 포도당도 같이 걸러지며, 재흡수라는 과정을 통해서 당분을 다시 흡수하게 됩니다. 혈액 속에 당분 수치가 높아지면, 신장은 여분의 당분을 처리해하며 혈당 수치가 너무 높다면 무리를 할 수 밖에 없습니다. 신장이 처리할 수 없을 정도로 혈당이 높아지게 되면, 우리의 몸은 물과 함께 혈당을 소변으로 배출하게 됩니다. 그렇기 때문에 혈당이 높아지면 자주 소변을 보게 됩니다. 목마름 혈당 수치가 높아지게 된다면, 조직으로부터 물을 끌어오게 됩니다. 조직이 에너지를 생성하고, 영양분을 운반하고, 노폐물을 제거하기 위해서는 물이 필수적이기 때문에 뇌는 물을 더 마시라는 신호를 주게 됩니다. 입마름 혈당이 높아지게 되면, 당분은 몸 안의 수분을 끌고가서 배출이 됩니다. 그렇..

갑상선 기능 항진증은 어떻게 진단하게 되나요? 앞선 포스팅에서 말씀드렸지만 갑상선 기능 항진증은 하나의 질환이 아니라, 한 '상태'를 의미하는 것입니다. 그렇기 때문에 여러가지 질환으로 인해서 갑상선 기능 항진증이 나타날 수 있으며, 이러한 질환을 구분해서 적절한 치료와 예후를 결정하는 것이 중요하겠습니다. 우선 갑상선 기능 항진증을 증상을 통해 의심을 해보는 것이 가장 중요합니다. 본인이 갑상선 기능 항진증으로 자가진단을 하였다면, 이를 확진하기 위해서 병원에 방문하도록 합니다. 병원은 여러검사를 할 수 있는 내과 또는 종합병원을 방문하도록 합니다. 1. 병력 및 신체검사 병원을 가게 되면 가장 먼저 병력에 대해서 질문을 받고 신체검사를하게 됩니다. 언제부터 증상이 나타났는지, 어떠한 증상이 나타났는지..