협심증의 원인은 무엇인가요?
심장도 하나의 기관이기 때문에 산소와 영양분이 필요하며, 관상동맥이 이를 공급하고 있습니다.
관상동맥이 다양한 요인에 의해서 좁아지거나 막히게 되면 심장이 혈액을 펌프질 할 때 필요한 산소를 공급받지 못하게 됩니다.
<협심증 원인>
이러한 상황을 허혈상태라고 부릅니다.
허혈상태란?
허혈이라는 단어가 생소하실 분이 있을 겁니다.
하지만 허혈은 일상생활에서도 쉽게 경험할 수 있습니다.
<일상생활에서 경험할 수 있는 허혈>
밥을 먹고 운동을 하거나 급하게 뛸 때 배나 옆구리 부분이 아프신 경험이 있을겁니다.
밥을 먹고 난 뒤 영양분을 소화하기 위해서 장에 많은 혈류를 보내야 하지만, 운동으로 인해 근육으로가 르게 됩니다.
장에 있는 세포는 많은 산소와 영양분을 요구하지만 충분한 피가 장에 흐르지 못하기 때문에 통증이 발생하게 됩니다.
이러한 산소의 공급과 수요의 불균형 상태가 심장에 발생한 것을 협심증 생각하시면 됩니다.
허혈 상태는 관상동맥에 지방이 쌓여서 동맥경화증이 발생하거나, 혈전에 의해서 막히거나, 동맥이 갑기 수축하거나, 혈관 내피가 벗겨지는 경우 발생할 수 있습니다.
<협심증 원인 : 불균형>
협심증의 원인을 한마디로 설명하라고 하면 '산소의 공급과 수요의 불균형'이 되겠습니다.
협심증의 원인을 통해 협심증 증상의 특징에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
우리가 운동을 하거나 스트레스를 받는 경우, 심장이 더 많은 산소를 요구하 때문에 협심증 증상은 악화가 됩니다.
또한 쉬는 경우에는 심장이 적은 양의 산소로도 펌프질을 할 수 있기 때문에 협심증 증상이 가라앉게 됩다.
협심증을 유발할 수 있는 위험요인에는 어떠한 것들이 있나요?
다음과 같은 요인에 의해서 협심증의 위험이 증가합니다.
1. 흡연
간접흡연을 포함한 흡연은 관상동맥질환과 협심증의 위험을 증가시킵니다.
담배 안에 있는 다양한 해로운 물질에 의해서 동맥 안쪽 벽의 손상이 발생하게 되고 콜레스테롤의 축적을 유발합니다.
2. 당뇨병
당뇨병은 몸이 인슐린을 충분히 생성하지 못하거나 높은 혈당에 적절하게 반응하지 못하는 상태를 말합니다.
췌장에서 분비되는 호르몬인 인슐린을 통해 우리의 몸이 포도당을 적절히 사용할 수 있습니다.
하지만 이러한 기능이 마비가 되면, 혈관 안의 혈당이 올라가게 되고 관상동맥질환 또는 동맥경화증을 가속화시킵니다.
3 고혈압
혈압이 높은 경우 물리적으로 동맥 내벽을 손상시킬 수 있습니다.
4. 높은 콜레스테롤 또는 중성 지방
관상동맥을 포함한 다양한 동맥에 콜레스테롤로 인해서 플라크가 발생할 수 있습니다.
플라크가 발생한 동맥은 좁아져서 원활하게 혈류를 공급하지 못하게 됩니다.
나쁜 콜레스테롤이라고 알려진 '저밀도 지방단백질 콜레스테롤'에 의해서 협심증 또는 심장 마비의 위험이 증가합니다.
또한 식이와 관련이 깊은 중성 지방이 높은 경우에도 심혈관계 질환이 높아지게 됩니다.
5. 심장병 가족력
만약 가족 중에 관상동맥질환이 있었던 사람이 있었다면, 협심증에 걸릴 위험이 증가합니다.
6. 나이
남성의 경우 45세 이상, 여성의 경우 55세 이상인 경우 협심증의 위험이 증가합니다.
7. 운동부족
운동부족과 앉아있는 생활습관은 고콜레스테롤, 고혈압, 2형 당뇨병, 비만과 관련이 깊고 이후 협심증으로 이어질 수 있습니다.
8. 비만
비만 역시 대사증후군의 한 요인으로 고콜레스테롤, 고혈압, 2형 당뇨병과 연관되어 있습니다.
또한 거대해진 몸에 피를 공급하기 위해서 심장도 열심히 뛰어야 됩니다.
비만으로 인해 자체적으로 산소의 수요와 공급의 불균형이 발생할 수 있습니다.
9. 스트레스
스트레스로 인해 협심증과 심장마비의 위험이 증가합니다.
분노 뿐만 아니라 단순한 스트레스에 의해서도 혈압이 올라갈 수 있으며, 스트레스를 받는 동안 생성되는 호르몬에 의해서 관상동맥이 좁아져 협심증을 악화시킬 수 있습니다.