어깨 회전근개파열 증상
안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다.
이번 포스팅은 회전근개파열 증상은 통증 말고 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
회전근개파열은 무엇인가요?
우선 회전근이 무엇인지 알아보겠습니다.
회전근은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 근육과 힘줄을 의미하며, 팔의 뼈를 어깨에 고정하고 어깨를 움직이는 역할을 합니다.
이러한 역할을 하는 회전근이 다치게 되면 어깨가 둔하고 무지근하게 아프게 됩니다.
또한 아픈쪽으로 기대서 자려고 할 때 통증이 악화되는 것이 특징입니다.
주로 회전근개 파열은 손을 머리위로 올려 작업하는 사람 그리고 나이가 많은 사람에게서 나타납니다.
예를 들면 직업으로 목수, 화가 또는 페인트공이나 스포츠에서는 야구, 테니스에서 자주 나타납니다.
이렇게 직업이나 스포츠에 의해 자연스럽게 나타나는 회전근개파열은 어깨 근육을 유연하게 하고 강화하는 물리치료 운동에 의해 회복될 수 있습니다.
하지만 외상에 의해서 다쳤을 경우에는 치료가 필요하며 특히 회전근이 광범위하게 손상된 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
회전근개파열 증상은 무엇인가요?
회전근개 파열의 증상은 통증입니다.
통증의 양상은 주로 둔하고 뻐근한 양상이며, 통증이 발생하기 때문에 이차적으로 어깨관절의 움직임이 제한될 수 있습니다.
회전근개파열을 경험한 사람들은 증상을 다음과 같이 표현합니다.
어깨 깊은 곳에 둔통이 둔하고 무지근하게 아파요.
옆으로 돌아 누웠을 때 통증이 발생해 잠을 방해해요.
머리를 빗거나 뒤통수를 긁을 때 손이 닿지 않아요.
팔에 힘이 빠진 느낌이 들어요.
회전근개파열의 원인은 무엇인가요?
회전근개파열의 원인으로 크게 두가지 원인이 있습니다.
첫째는 나이가 때문에 어깨의 관절과 주위 구조물이 점진적으로 퇴화과정이 일어났기 때문입니다.
두번째는 힘줄 조직이 어떠한 원인에 의해서 닳아지거나 찢어졌기 때문입니다.
특히 손을 머리위로 올리는 행위나 무거운 짐을 드는 행위를 반복하는 경우에는 어깨의 뼈에 뼈의 돌기가 발생해서 힘줄을 자극하거나 손상시킬 수 있습니다.
회전근개파열 증상이 잘 발생하는 사람은 무엇인가요?
다음과 같은 요인이 있을 때 회전근개파열의 위험이 증가할 수 있습니다.
나이
나이가 들면 회전근의 부상 위험이 증가합니다.
회전근개파열은 주로 40대 이상에서 발생합니다.
스포츠
팔을 사용하는 스포츠의 경우 회전근개파열이 자주 나타납니다.
회전근개파열이 주로 나타나는 스포츠에는 야구에서 투수, 양궁, 테니스 등이 있습니다.
직업
팔을 머리쪽으로 드는 직업 또한 회전근개파열이 자주 나타납니다.
회전근개파열이 주로 나타나는 직업으로는 목수, 페인트공들이 있습니다.
유전자
특정 가정에서 회전근개 파열이 더 자주 나타납니다.
부모가 회전근개파열이 나타난 경우 자식도 나타날 확률이 높습니다.
회전근개파열의 합병증은 어떤 것들이 있나요?
이 질환을 치료하지 않으면 근육의 영구적인 손상이 발생할 수 있습니다.
손상으로 인해 근육이 경직되고 힘이 떨어지며 어깨 관절이 점진적으로 퇴화됩니다.
회전근개파열이 발생하면 어깨를 쉬는 것이 회복이 필요합니다.
하지만 오랫동안 어깨를 움직이지 못하는 경우 어깨를 움직이는 관절이 뻣뻣해지기 때문에 이로인해 동결견 혹은 오십견이 발생할 수 있습니다.