레이노 증후군 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 레이노 증후군 또는 레이노드 증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사진 출처 : http://www.mydr.com.au 레이노 증후군의 증상 무엇인가요? 1. 레이노 증후군은 일시적으로 손가락과 발가락에 피 공급이 줄어드는 것이 특징입니다. 2. 추위에 노출되었다가 따뜻해지면 손가락과 발가락이 창백하게 되었다가 청색증 그리고 붉은색으로 차례대로 나타납니다. 색의 변화는 대부분 경계가 뚜렷하며 손가락과 발가락에만 나타납니다. 3. 추운 환경에 노출되거나 찬 물체를 만질 때 한개 이상의 손발가락이 하얗게 됩니다. 하얗게 되는 이유는 혈관들이 수축을 하게되고 그 상태가 지속되면 모세혈관과 소정맥이 확장되기 때문입니다. 그리고 이 혈관들..
복부 대동맥류 A to Z 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 복부 대동맥류에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 복부 대동맥류의 유병률은 어떻게 되나요? 복부 대동맥류는 여성보다 남성에서 더 많이 발생하며 연령이 증가함에 따라 발병률도 증가합니다. 50세 이상의 남성에서 복부 대동맥류는 1~2%에서 발생합니다. 90% 이상의 복부 대동맥류가 죽상경화증과 관련이 있고 대부분 신동맥 아래 쪽에 생깁니다. 복부 대동맥류는 어느 정도 위험하나요? 복부 대동맥류의 위험한 정도는 대동맥류의 크기, 동반한 관상 동맥 질환, 뇌혈관 질환에 따라 결정됩니다. 복부 대동맥류가 파열된 위험성은 대동맥류의 크기가 증가함에 따라 증가합니다. 5cm 미만의 동맥류가 5년 이내에 파열될 확률은 1~2%인데 비하여..
고혈압의 정의 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서 심혈관질환의 위험요인에 대해서 알아보았습니다. [혹시 나도 병이?] - 심혈관질환의 위험요인 관리와 예방 그 위험요인 중에 하나 중 고혈압이 있었습니다. 현대인들은 상식으로도 고혈압이 심혈관계에 안좋다라는 사실을 알고 있습니다. 고혈압이 좋지 않다는 사실을 앎에도 불구하고 주위를 둘러보면 고혈압 환자가 너무나도 많습니다. 고혈압 환자는 왜 이렇게 많을까요? 주변에 들려오는 소리로 의사들이 고혈압 약을 팔기위해 고혈압의 기준을 낮추었다는데 과연 사실일까요? 한번 고혈압의 정의에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 현재 고혈압의 분류는 다음과 같습니다. 임상적 진단 기준은 외래로 두 번 이상 방문한 사람에게 두 번 이상 앉은 채로 잰 혈압에..
심혈관질환의 위험요인 관리와 예방 안녕하세요 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서 대사증후군에 관해 알아보았습니다. [혹시 나도 병이?] - 대사증후군 증상, 어떤 것들이 있을까? [혹시 나도 병이?] - 대사증후군 진단기준. 자가진단 해보자! [혹시 나도 병이?] - 대사증후군 치료, 생활습관 교정방법을 알아보자! 이번 포스팅에서는 심혈관 질환의 위험요인에 대해 알아보고 관리와 예방을 어떻게 해야하는지 알아보겠습니다. 1. 담배 매년 5조 5천억 개피의 담배가 생산되며, 이 정도의 양은 지구상의 모든 사람들에게 일인당 1000개피씩 제공할 수 있는 양입니다. 전세계적으로 2003년에는 13억 명의 흡연자가 있었으며, 2030년에는 16억 명까지 증가할 것으로 예상됩니다. 담배는 매년 5백만 건..
섬망의 치료와 예방 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 지난번 포스팅에서 섬망의 증상과 섬망에 대해서 전반적으로 알아보았습니다. 섬망증상, 섬망은 치매의 원인일까? 이번 포스팅은 섬망의 치료와 예방의 효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 섬망의 치료는 어떤 것이 있나요? 어떻게 도와줘야 하나요? 1. 섬망의 치료는 기존 유발 요인을 관리하는 것이 중요합니다. 즉 전신감염환자는 올바른 항생제를 사용하고 전해질 이상이 있는 환자는 기존의 전해질 이상을 교정하는 것입니다. 이러한 치료로 섬망의 증상은 빠르게 좋아집니다. 2. 섬망 환자의 치료에는 비교적 간단한 지지요법이 매우 효과적입니다. 지지요법 환자가 볼 수 있는 시계, 달력, 외부가 보이는 창문 등을 이용하면 환자의 혼동을 줄일 수 있습니다. 안..
섬망 증상 그리고 일으키는 원인은? 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 섬망 증상과 섬망의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 섬망의 증상은 무엇인가요? 1. 섬망은 다양한 증상을 나타내지만 '급성의 인지기능 장애가 수 시간에서 수일 동안 변동되는 현상'으로 정의를 내립니다. 즉 갑자기 기억이 떨어지거나, 어떤 일을 수행하지 못하거나, 언어를 사용하지 못하거나, 공간을 혼동하는 상태가 수시간에서 수일 발생하면 섬망이라고 할 수 있습니다. 2. 섬망이 발생하면 주의력이 결핍되어 한 행동을 유지하지 못합니다. 3. 섬망 환자에서 수면주기가 변화합니다. 보통 자는 시간에 자지 않고 엉뚱한 시간에 자며 엉뚱한 시간에 깨있습니다. 4. 섬망 환자에서 환각과 망상이 발생합니다. 이상한 헛것을..
알레르기비염의 치료 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 지난번 포스팅에서 알레르기비염 원인과 증상 예방법에 대해서 알아보았습니다. 알레르기비염 원인과 증상, 예방법 알아보자! 이번 포스팅은 알레르기비염의 치료와 그 중에서 면역치료에 대해 좀더 알아보도록 하겠습니다. 알레르기비염의 치료 1. 알레르기비염의 치료는 원인 물질을 회피하는 것이 효과가 좋지만 약물요법이 치료의 표준입니다. 2. 그 중에서 H1 항히스타민제는 코 가려움, 재채기, 콧물, 눈 가려움, 눈물 등에 효과가 있습니다. 하지만 코막힘에는 효과가 없습니다. 부작용으로는 진정효과가 있어서 정신운동장애와 자동차 사고를 일으킬 수 있습니다. 또한 시각장애, 소변보기 힘듦, 변비와 같은 부작용 역시 발생할 수 있습니다. 이러한 부작용 때문에..
알레르기비염 원인과 증상, 예방법 알아보자! 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 알레르기비염의 원인과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알레르기비염은 재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움, 코 가려움, 눈물이 특징이고 이러한 증상은 알레르겐의 노출과 연관됩니다. 꽃가루에 의해 생기기 때문에 계절적이라고 생각하지만 계절에 상관없이 증상이 있을 수 있습니다. 알레르기비염의 원인 1. 알레르기비염은 일반적으로 아토피 환자에서 나타납니다. (여기서 아토피란 아토피 피부염이 아닌 '일반적으로 해롭지 않은 항원에 대한 반응을 나타내는 유전적 기질'을 말합니다.) 즉 알러지 비염이 있는 가족이 있거나, 아토피 피부염, 두드러기, 천식이 있을 경우에 발생합니다. 2. 알레르기비염이 있는 환자의 ..
우루사 부작용, 주의사항 안녕하세요. 이번 포스팅은 우루사의 부작용과 주의사항에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 내용의 출처는 제품 허가정보를 참조하였습니다. 우루사의 효능 우루사는 만성 간질환에서 간기능 개선 그리고 육체피로와 권태감을 개선시키는 효과가 있습니다. 우루사 용량 성인의 경우 1회에 1캡슐 1일 3회 복용하시면 됩니다. 우루사의 부작용 1. 소화기계 증상 : 설사, 변비, 메스꺼움, 구토, 복통, 명치부위 불쾌감 2. 피부 증상 : 가려움, 발진 3. 간질성 폐렴 : 발열, 기침, 호흡곤란 4. 기타 : 권태감, 어지러움, 담석, 간효소 수치의 증가, 백혈구 감소 다음과 같은 부작용이 나타날 경우에는 우루사의 복용을 중지하고 담당 의사와 상의해야합니다. 주의사항과 상호작용 1. 위에 정해진 ..
담낭 제거 수술 후유증 담낭 절제술 후 발생하는 조기 합병증은 무기폐 및 폐 합병증, 출혈, 담도장관루, 답즙 누출 등이 있습니다. 답즙이 누출되어 황달이 발생할 수 있으며, 이 외에도 담석이 남아있거나 외부 압박에 의해 담관이 막힐 수 있습니다. 담낭 절제술 이후에 담낭 이외에 질환이 있어 증상이 생기는 경우를 항상 생각해 보아야 합니다. 일부의 환자에서는 담낭절제 수술후 합병증이 지속적으로 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 합병증을 담낭 절제술 후 증후군이라고 합니다. 1) 담도 협착 2) 담관 담석 3) 담낭관 절단끝 증후군 4) 괄약근 협착 5) 담즙염 유발성 설사 위염 1. 담낭관 절단끝 증후군 담낭절제술을 시행 받은 환자에서 담석이 없는데도 통증이나 담낭염과 유사한 증상이 발생할 수 있습니다..
맹장염 초기증상, 검사, 주의해야 할 점 맹장염의 특징적인 증상 1. 복부불쾌감과 식욕부진은 급성 맹장염의 특징적인 증상입니다. 2. 통증은 초기에 배꼽주변부위에서 시작한 이후 우하복부로 이동하게 됩니다. 이 전형적인 증상은 66%의 환자에게서 나타납니다. 3. 처음 시작된 배꼽주변부위 통증은 맹장이 커지면서 발생한 내장통입니다. 내장통은 주로 배꼽주변부위와 명치부위에 경계가 불분명하게 나타난다. 일반적으로 이러한 통증은 심하지는 않지만 때로는 쥐어짜는 느낌이며 4~6시간 정도 지속되는데, 인내심이 강한 사람은 인지하지 못할 수도 있습니다. 통증은 좀 더 지속적으로 바뀌고 강도도 심해집니다. 또한 이러한 통증은 움직임이나 기침 등에 의해 안 좋아집니다. 4. 우하복부로 이동한 통증과 함께 식욕부진이 매우..
치핵 증상과 치료, 수술 알아보자! 치핵의 위험인자는 무엇인가요? 치핵의 유병률은 나이나 성별에 따라 크게 다르지 않습니다. 치핵의 유병률은 저개발국가에서 더낮다고 합니다. 전형적인 저섬유 식이, 고지방 식이 그리고 변비 및 힘주기가 치핵의 발생과 연관이 있습니다. 치핵은 무엇인가? 치핵은 항문 안의 정상부위입니다. 이 혈관은 항문 조임관의 손상을 방지하는 역할을 합니다. 이 부위가 충혈되어 있거나 힘주기로 인해 항문으로 돌출되면 손상받기 쉬워지는 상태가 되고 증상이 나타나게 됩니다. 치핵의 증상은 무엇인가요? 환자들은 주로 출혈 그리고 돌출의 이유로 찾아오게 됩니다. 통증은 흔하지 않지만 있다하더라도 치핵의 충혈로 발생한 경우가 많습니다. 치핵에서 출혈은 배변 중에 발생하거나 휴지에 묻어나오는 선혈의 ..
과민성대장증후군 증상 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 과민성 대장증후군의 4가지 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 과민성 대장증후군 특징 과민성 대장증후군은 전 연령대에서 발생할 수 있지만 어린나이에 처음 증상이 발현되는 경우가 대부분이며 노인에서는 오히려 빈도가 낮다고 합니다. 여성에서 남성에 비해 2~3배 이상 호발하며 심한 증상을 나타내는 환자의 약 80%가 여성이라고 합니다. 과민성 대장증후군은 복통이나 복부불쾌감이 가장 중요한 증상이며 이러한 증상은 변을 보는 횟수 변화나 변 형태 변화와 동시에 나타날 수 있습니다. 또한 복통이나 복부불쾌감은 대변을 보게 되면 호전됩니다. 과민성 대장증후군 증상 1. 복통 과민성 대장증후군은 복통은 강도와 위치가 다양하게 나타납니다...
역류성식도염 증상, 합병증, 바렛 화생 역류성식도염의 증상 1. 속이 쓰리고 음식물의 역류는 역류성식도염의 주된 증상들 입니다. 2. 다소 빈도가 낮은 증상으로는 삼키기 힘든 증상과 가슴의 통증이 있습니다. 이러한 증상은 식도의 상처가 비정상적으로 확대되고, 감각 신경이 활성화 되서 발생합니다. 3. 삼키기 힘들거나 가슴에 통증이 있는 경우 더 심각한 질병 경과를 나타내는 경우가 있습니다. 4. 흉통의 경우, 심장 질환을 주의 깊게 고려해야 합니다. 5. 삼키기 힘든 경우 만성 역류성식도염이나 암에 의해서도 나타날 수 있으므로, 이들에 대해 미리 고려해 보아야 합니다. 6. 역류성식도염과 연관된 식도 외 증상들로는 만성기침, 후두염, 천식, 치아부식 등이 있습니다. 7. 인두염, 만성 기관지염, 폐섬유증..
역류성식도염의 효과적인 치료 1. 생활양식 개선 역류성식도염 치료에 있어서 일반적으로 생활양식 개선이 권장됩니다. 생활양식 개선은 다음의 세 가지가 있겟습니다. Ⅰ. 식도에 역류를 유발하는 음식을 피하기 (연구된 바로는 지방이 많은 음식, 술, 박하, 토마토로 만든 음식, 아마도 커피 또는 차를 피해야합니다.) Ⅱ. 자극적이라고 알려져 있는 음식 피하기 Ⅲ. 역류 증상이나 흉부 작열감(심장이 탈 것 같은 증상)을 최소화하기 위한 행동하기. 저녁에 흉부 작열감 때문에 수면 장애가 있는 경우에는 침대의 머리를 올리고, 취침 전에 식시를 피하는 것이 도움이 됩니다. 또한 가장 널리 적용되는 권고사항은 체중 감소이다. 비만과 위식도역류질환 사이에 강력한 연관관계가 있었습니다. 또한 추가적으로 체중을 감소하게 되..
이갈이(bruxism) 원인 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 이갈이의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 기본적인 이갈이에 대해 알아보고 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이갈이(bruxism) 이갈이는 의도치 않았는데도 수면 중에 강하게 이를 가는 것입니다. 일반인의 10~20%에서 이러한 증상이 있습니다. 환자 자신은 보통 이런 증상을 모른다고 합니다. 수면이갈이를 시작하는 전형적인 연령 은 17~20세이고, 40세 정도에 저절로 없어집니다. 남녀의 비는 같습니다. 모든 이갈이 환자를 치료하지 않고 치과적 손상의 위험이 있을 경우 치료를 하게 됩니다. 많은 환자에서, 치아를 검사하는 중에 진단이 되며, 치아의 손상이 적은 경우에는 치료가 필요하지 않습니다. 일부 증상..
하지불안증후군의 모든 것 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 하지불안 증후군의 증상, 원인, 유병률, 치료 등 전반적인 모든 것에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하지불안증후군의 증상 하지불안증후군을 진단하는 데에 다음 4가지와 같은 증상을 확인해 보아야 합니다. 1. 환자는 다리 또는 때때로 팔을 움직이고 싶은 억제할수 없는 충동을 느낍니다. 2. 팔과 다리에 벌레가 기어가는 듯한 느낌 또는 쑤시는 이상감각이 종종 함께 나타난다. 불쾌한 느낌은 사람들에 따라 '먹먹하다, 저릿저릿하다, 터질것 같다, 간질거린다'부터 '긁을 수 없는 따가움'까지 다양하게 표현됩니다. 3. 대부분의 하지불안 증후군 환자에게서는 감각이 낮보다 저녁이나 밤에 더 심해집니다. 이러한 증상이 잠드는 것을 자주 방..
족저근막염 치료방법, 자가치료 해보자! 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서는 테니스엘보에 관해서 알아보았습니다. [혹시 나도 병이?] - 테니스엘보 증상과 효과적인 치료법 이번 포스팅은 족저근막염 증상, 진단, 치료에 관해 알아보도록 하겠습니다. 족저근막염의 증상 족저근막염은 성인 발통증의 가장 흔한 원인으로 40~60세 사이에서 가장 흔히 발생합니다. 달리기나 에어로빅운동, 발레를 하는 젊은 층에서도 빈번하게 나타나는데요. 통증은 발바닥 근막이 붙는 발꿈치뼈의 안쪽과 그 주변에서 발생합니다. 족저근막염 위험요인 족저근막염의 위험을 증가시키는 요인으로는 비만, 평발, 요족(아치가 높은발), 발등방향으로 굽히는것이 안되는 발목, 장시간 서있는 행위, 딱딱한 표면 위에서 보행, 잘못된..
테니스엘보 증상과 효과적인 치료법 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 이번 포스팅은 테니스엘보 증상과 효과적인 치료법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보란 무엇인가요? 테니스엘보는(tennis elbow)는 외측 위관절융기염(lateral epicodylitis)라고 합니다. 즉 테니스 엘보는 아래 사진에서 빨간색으로 표시된 Lateral epicondyle이라는 부분의 연조직에 발생하는 통증 질환입니다. 테니스엘보 증상은 무엇인가요? 가장 흔한 증상은 통증입니다. 통증은 Lateral epicondyle부분(빨간색)이나 그 주위에서 발생하며 아래팔이나 속목 등쪽으로 퍼지기도 합니다. 이 통증 질환은 팔꿈치를 펴는 근육의 반복적인 수축에 의해 널힘줄에 작은 파열이 생겨 일어나는 것으..
섬유근육통 효과적인 치료 그리고 약물 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 지난번 포스팅에서 섬유근육통의 증상과 자가진단 하는방법에 대해서 알아보았습니다. [혹시 나도 병이?] - 섬유근육통 증상, 자가진단 하는 방법 이번에는 효과적인 약물과 치료에 대해서 알아보겠습니다. 교과서에 실린 내용이기 때문에 믿으셔도 됩니다. 우선 섬유근육통을 가진 사람들은 통증을 없애는 데 초점을 맞추기보다는 신체의 기능을 향상하고 삶의 질을 개선하는데 집중해야됩니다. 1. 비약물적 치료 치료전략으로 유산소운동을 낮은 강도에서 천천히 시작해서 꾸준하게 할 수 있도록 해야됩니다. 활발하게 움직이기 어렵거나 운동 후 피로감이 심한 경우에는 수중운동을 하는 것이 낫습니다. 요가와 타이치 같이 신체이완을 통해 기능을 개선시킬 ..
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